
2021. 03. 26.
Járvány alatti stresszkezelés – Enyhíti a belső feszültséget, ha beszél a problémáiról
Egyre nő az emberekben a feszültség a korlátozások, a karantén okozta be- és összezártság, a környezettől való elszigetelődés, a bevételkiesés okozta frusztráltság miatt. A tévé kikapcsolása is segít olykor.
stressz























