11. oldal - Depresszió

Elképesztő indokkal hárítanak az orvosok, amikor egy depresszióval és PTSD-vel küzdő fiatal nő kér segítséget tőlük. Szerintük aki ilyen ápolt és ilyen jól néz ki, annak garantáltan nincsen semmi komoly baja.

Mentális jólétünk nagymértékben függ attól, milyen szokásokat követünk mindennapjainkban. Gondoltunk volna, hogy legfőbb ellenségeink a rossz szokásaink?

Egyre több ismert ember vállalja, hogy a szülővé válás nem egyszerű folyamat. Tóth Gabi is komoly csatát vívott a testi-lelki változásokkal. Vele együtt férje is megküzdött az apává válás nehézségeivel.

A természetközeli zug a látogatók mentális egészségén igyekszik javítani.

Az étrend tényleg hat a lelki állapotunkra? Milyen ételek csökkentik a depressziót? És miért van ma "szomorú hétfő"?

Amikor az ember depresszióban szenved, amikor semmihez nincs kedve, akkor érthető módon a szex sem hiányzik neki úgy, mint régen. Ez viszont tönkreteheti a kapcsolatot.