2015. 04. 07. Piros és kék gyümölcsök a magas vérnyomás ellen Aki szereti a vörös és sötétkék gyümölcsöket, amelyek sok antocianint tartalmaznak, annak ritkábban kell vérnyomáscsökkentő tablettát szednie.természetesen
2015. 04. 06. Heti négy tojás elfogyasztása csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát 2-es típusú cukorbetegség