

Az ibolya gyógyhatása lehet, hogy téged is meg fog lepni. A kertek és erdőszélek egyik legismertebb tavaszi virága, amelynek finom illata mindenkit megbabonáz, nemcsak szép, hanem hihetetlenül értékes is: a növény levele és virága ugyanis közismerten gyógyhatású.

A népi gyógyászatban már évszázadokkal ezelőtt alkalmazták az ibolyát különböző gyulladásos és légúti panaszokra. Hatóanyagai között nyálkaanyagok, flavonoidok és gyulladáscsökkentő vegyületek találhatók. Ezek segíthetnek megnyugtatni az irritált nyálkahártyát és a bőrt.
Az ibolyából készült tea nyugtató hatású lehet a torok nyálkahártyájára.
Naponta 2–3 csészével ihatsz belőle torokfájás vagy megfázás esetén. A tea gargarizálásra is alkalmas, ami segíthet a torok irritációjának csökkentésében.
Bors-tipp: mindig tiszta, vegyszermentes helyről gyűjtött növényt használj.
Az ibolya enyhe köptető hatásáról is ismert, ezért régen köhögés elleni szirupot is készítettek belőle.
Köhögés esetén naponta 2–3 alkalommal 1 teáskanállal fogyaszthatod.
Bors-tipp: az ibolya virágát friss salátákba is teheted; nem csak csodaszép, de még egészségesebb is lesz az egytálétel.
Az ibolya leveleiből készült borogatás segíthet gyógyítani az ekcémát, pikkelysömört, irritált és viszkető bőrt.
Egy tiszta gézlapot vagy pamutkendőt áztass a langyos főzetbe, majd helyezd az érintett bőrfelületre 10–15 percre. Naponta 1–2 alkalommal ismételhető.
Az ibolyát régen nyugtató fürdőhöz is alkalmazták, de a fejfájás enyhítésére is hasznos gyógymód.
Ülj bele a kád jó meleg ibolyás vízbe és legalább 15 percig pihenj benne. A meleg fürdő segíthet ellazítani a testet és csökkenteni a feszültséget.
A fokföldi ibolya is ehető?
A fokföldi ibolya egy szobanövény, nincs semmiféle gyógyhatása és nem is tartozik az ehető virágok közé. Ezért ha ibolyát szeretnél enni, akkor kizárólag a kertben szedett illatos ibolyát használd.
Ha szeretnél többet megtudni az ibolya gyógyhatásairól, nézd meg a következő videót:
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:




Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.