Sárgás elszíneződést látsz a körmeiden? A tested meghúzta a vészharangot, ne vedd félvállról

PUBLIKÁLÁS: 2026. január 17. 07:45

Testünk minden apró változása jelzésértékű lehet. A sárga körmök például nem csupán esztétikai problémát jelentenek, hanem akár komolyabb egészségügyi gondokra is felhívhatják a figyelmet. Mutatjuk, milyen egészségügyi problémák állhatnak a háttérben, és mikor érdemes orvoshoz fordulni!

Ripszám Boglárka

A szerző cikkei

A köröm színe, formája és növekedése is szorosan összefügg az általános egészségi állapottal, ugyanis a körömlemez érzékenyen reagál szervezetünk belső egyensúlyának felborulására. A sárga körmök sokszor csak fokozatosan színeződnek, nem könnyű azonnal kiszúrni az elváltozást. Gyakran az öregedés természetes velejárójaként jelennek meg, de bizonyos esetekben ennél többről lehet szó.

Sárga körmök egy nő kezén. — Sárga körmök: ezek az okok állhatnak az elváltozás háttérben
Fotó: Doucefleur / Shutterstock

A köröm elszíneződése gyakran banális okból indul, de nem mindig ártalmatlan.
A sárgás árnyalat mögött hiányállapot, fertőzés vagy krónikus betegség is állhat.
Vannak helyzetek, amikor nem érdemes halogatni az orvosi szakvélemény kérését.

A sárga körmök okai: mit jelez a köröm elszíneződése?

Vitaminhiány

A sárga körmök egyik gyakori oka a vitamin- és ásványianyag-hiány. Alacsony kalcium- vagy E-vitamin-szint mellett a köröm fakóbbá, törékenyebbé válhat, majd elszíneződhet.

Körömfertőzés

A sárga körmök hátterében gombás fertőzés is állhat. Ebben az esetben a köröm megvastagodik, deformálódik, alatta törmelékszerű lerakódás jelenik meg, a színe pedig egyre erőteljesebben sárgulni kezd.

Onycholysis

Az onycholysis nevű jelenség során a körömlemez elemelkedik a körömágyról, ami így kiváló táptalajt nyújt a különböző fertőzéseknek. A háttérben állhat sérülés, vegyi anyagokkal történő gyakori érintkezés, vashiány, bőrbetegség, de akár egy gyógyszer mellékhatása is. A folyamat egyik mellékjele gyakran a sárgás elszíneződés.

Sárga köröm szindróma

Kevésbé ismert, de létező állapot a sárga köröm szindróma, amely során a körmök feltűnően megvastagodnak és elszíneződnek. Ez a ritka betegség nem egy önálló probléma: általában a nyirokrendszer működési zavarára utal, és más tünetekkel – például végtagduzzanattal vagy légzési panaszokkal – együtt jelentkezik.

Cukorbetegség

Cukorbetegség esetén gyakori tünet a bőr és a köröm kiszáradása. A körmök ilyenkor sérülékenyebbé válnak, könnyebben fertőződnek, besárgulnak. A körmök elszíneződése cukorbetegség esetén egy összetettebb tünetegyüttes részeként jelenik meg.

Mikor érdemes orvoshoz fordulni?

Ha a sárgás elszíneződés tartós, romlik, fájdalommal, a köröm megvastagodásával vagy leválásával jár, vagy az említett betegségek más tüneteit is tapasztalod, a házi praktikákkal való kísérletezés helyett érdemes inkább orvoshoz fordulnod!

A cikk tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérd ki szakképzett egészségügyi szolgáltatók tanácsát az egészségügyi állapotokkal kapcsolatos kérdéseiddel.

A következő videóban tájékozódhatsz a cukorbetegség korai tüneteiről: