Többet árt, mint használ: ezt a 2 bókot soha ne mond a párodnak

Egy kedves bók mindig jól tud esni – akár az, hogy „olyan gyönyörű vagy”, akár az, hogy „nagyon finoman főzöl”. De vannak olyan mondatok, amelyek elsőre ártalmatlannak tűnhetnek, valójában azonban mérgező hatással lehetnek a párkapcsolatra.

Dr. Mark Travers amerikai pszichológus – aki a Cornell Egyetemen és a Colorado Boulder Egyetemen végzett – arra hívja fel a figyelmet, hogy van két dicséret, amit érdemes elkerülni, ha boldog és kiegyensúlyozott kapcsolatot szeretnénk fenntartani. 

– mondja a szakértő. 

Az egyik ilyen veszélyes mondat:

Elsőre úgy tűnhet, ez az érzelmi stabilitás elismerése. Valójában viszont azt jutalmazza, ha a másik fél nem fejezi ki az érzéseit. Ez hosszú távon oda vezethet, hogy valaki még akkor is elnyomja magában a fájdalmat vagy dühöt, amikor valójában támogatásra lenne szüksége. Dr. Travers szerint ez a fajta elismerés azt az üzenetet közvetíti:

A másik tipikus, de veszélyes dicséret:

Ez első hallásra mély bizalmat sugall, de valójában érzelmi függőséget és nyomást teremthet. A partner ilyenkor úgy érezheti, egyetlen pillanatra sem lehet „nem elérhető”, hiszen ő az egyetlen, akire támaszkodsz. A szakértő szerint az egészséges mentális állapothoz szükség van arra, hogy különböző érzelmi helyzetekben különböző emberekhez forduljunk – ez csökkenti a túlterhelést és segít megőrizni a kapcsolat egyensúlyát. 

Dr. Travers egyébként más intő jelekre is felhívta korábban a figyelmet. Szerinte a túlzottan használt becenevek – mint például „Drágám”, „Angyalom” vagy „Cukorfalat” – nem feltétlenül a meghittségről szólnak. Inkább úgynevezett „érzelmi tapétaként” működnek: elfedik a problémákat, és helyettesítik az őszinte kommunikációt. A szakértő tanácsa egyszerű: bókoljunk, de ne a másik hallgatását vagy kizárólagos jelenlétét jutalmazzuk – inkább az őszinte megnyilvánulást és a valódi kapcsolódást - írja a Daily Mail.