Személyiségteszt: azonnal kipattansz az ágyból vagy kinyomod az ébresztőt? Reggeli rutinod mindent elmond rólad

Személyiségteszt azoknak, akik egy nem mindennapi kérdéssor segítségével jobban is megismernék önmagukat, és felfedeznék azon tulajdonságaikat, amikről eddig talán még csak nem is tudtak.

Játékos személyiségteszt – te be mered vállalni?

Vannak, akik rettenően nehezen, szinte zombiként kászálódnak ki a puha ágyikóból és persze olyanok is – feltehetően kevesebben – akiknek azonnal kipattan a szemük az ébresztő hallatán és másodpercekkel később már a dolgukat végzik. A reggeli rutin nem csupán egy szokás, hanem a tükre annak, ahogyan testileg és lelkileg működünk, sőt személyiségünk mélyebb rétegeiről is árulkodik. Ugyanis az, hogy miként indítod a napot vagy mennyire ragaszkodsz bizonyos keretekhez, meglepő pontossággal írja le, milyen ember vagy. Készen állsz, hogy szembenézz önmagaddal? Akkor válaszolj őszintén a következő kérdésekre!

1. Hogyan ébredsz fel általában reggelente?

A. Már az ébresztő előtt ébren vagyok, a belső órám gondoskodik róla.

B. Ébresztőre ébredek, de kell pár perc, hogy magamhoz térjek.

C. Imádom a szundi gombot, mindig tovább aludnék.

2. Többségében mi az első dolgod, miután kikeltél az ágyból?

A. Beágyazok, megmosakszom.

B. Megnézem az üzeneteket, az időjárást és a híreket.

C. Azonnal a kávéfőzőhöz támolygok.

3. Hogyan jellemeznéd a reggeli rutinod?

A. Pontosan megtervezett rutinom van.

B. Nagyjából követem a sorrendet, de nem megrögzötten.

C. Minden reggel más, ahogy esik, úgy puffan.

4. Hogyan érzed magad általában reggelente?

A. Motiváltnak érzem magam, tele vagyok pozitivitással.

B. Enyhén fáradtnak érzem magam, de ezen fokozatosan túllendülök.

C. Kimerültnek, nyűgösnek érzem magam.

5. Mennyire szoktál sietni?

A. Mindig időben indulok el.

B. Általában sikerül időben elindulnom, de néha egy hajszálon múlik.

C. Folyton sietek.

6. Hogyan készülsz fel egy fontos reggeli eseményre (utazás, interjú)?

A. Már előző este mindent összekészítek, végiggondolok.

B. Reggel gyorsan összerakom a szükséges dolgokat, de már a fejemben van, hogy mit akarok magammal vinni.

C. Az utolsó pillanatra hagyok mindent.

7. Mit jelentenek számodra a reggelek?

A. Új lehetőségeket.

B. A nap legnehezebb részét, amit túl lehet élni.

C. Egy szükséges rossz, amit muszáj átvészelni.

Többségében A válasz: a motivált vezető

Te már szinte katonai precizitással indítod a napot, amiből látszik, hogy egy nagyon céltudatos és fegyelmezett ember vagy az élet minden területén. Szereted kézben tartani a dolgokat és ki nem állhatod, ha eluralkodik a káosz. Az ébredés nem egy mindennapos küzdelem, amit meg kell vívnod, hanem egy új kezdet. Te vagy az, akire mások szívesen felnéznek.

Erősséged: szervezettség, elhivatottság, önuralom 
Kihívás: Néha engedj meg magadnak egy kis lazítást is – nem baj, ha nem mindig tökéletes minden.
 

Többségében B válasz: a rugalmas realista

Nem kifejezetten vagy reggeli pacsirta, sem éjszakai bagoly – valahol a kettő között egyensúlyozol. Pontosan tudod, hogyan hozd ki a reggelből a legtöbbet, ahelyett, hogy túlhajszolnád magad. Van egy megszokott rutinod, de nem görcsölsz rá a dolgokra. Te egy olyan személyiség vagy, aki nyitott a változásokra, de nem engedi meg, hogy eluralkodjon a káosz. Kiegyensúlyozott és alkalmazkodó típus vagy, akinek megvan a maga tempója.

Erősséged: empátia, kreativitás, mély belső világ 
Kihívás: Érdemes kialakítanod egy kiszámíthatóbb reggeli rutint, mert a napod első órái nagy hatással vannak mentális jóllétedre.
 

Többségében C válasz: a sodródó túlélő

A reggelek számodra a túlélésről szólnak, mintsem egy izgalmas, új fejezetről. Mivel küzdelmesen indulnak a napjaid, általában ösztönösen cselekszel. Nem szereted a merev szabályokat és hajlamos vagy halogatni, főleg, ha nincs erős, külső motivációd. Ez azonban nem azt jelenti, hogy nem vagy elhivatott, csak ritkán bontakozol ki igazán.

Erősséged: spontaneitás, alkalmazkodó képesség, önazonosság
Kihívás: érdemes lenne néhány szokást a mindennapjaid részévé tenni, hogy elkerüld a folyamatos stresszt és a kapkodást.

Az alábbi videó egy reggeli rutint mutat be, ami bizonyítottan korlátlan lehetőséget biztosít számodra:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: