Olvass tovább, hogy kiderüljön, mik azok a hétköznapi, mégis alattomos szokások, amelyek a hosszú távú kapcsolatokat lassan, de biztosan aláássák. Nehogy válás legyen a vége!

Fiatal pár a válás szélén, válás, párkapcsolati probléma — Magyarországon évente 18 és 21 ezer közé tehető a válások száma.
Fotó: PeopleImages.com - Yuri A / Shutterstock

1. Válási hullám hatása

Ha családi vagy baráti körben történik egy válás, a gondolat akár a te vagy a párod fejében is megszülethet, különösen egy rosszabb időszak után. Egy kutatás szerint, a közeli barátok válása 75 %-kal, ismerősök válása pedig 33 %-kal növeli a további válások számát a szűk környezetükben. Gondoltad volna, hogy ez is a válóok lehet?

2. Hiányzik a minőségi, közös időtöltés

A modern eszközök zseniális dolgok, ha a megfelelő célra, és időben használjuk. Ha viszont a párod társaságában is csak a telefont bújod, vagy videojátékozol, a közös élmények hiánya először elhidegüléshez, majd rosszabb esetben váláshoz vezet. Figyelj rá, hogy elegendő minőségi időt töltsetek együtt. Egy kapcsolaton dolgozni kell, ha azt akarod hogy működjön!

3. Vitáktól való elzárkózás

Ha valaki mindig enged, csak azért, hogy legyen vége a vitának, az hosszú távon sok haragot halmozhat fel magában, ami akár egy válásba is torkollhat. A kommunikáció a kulcs, ne szorítsd háttérbe az igényeidet! Ez a te felelősséged is!

szerelem, párkapcsolat, kézfogás — Egy párkapcsolatban fontos, hogy beszéljetek a saját igényeitekről is.
Fotó: Anton Pentegov / Shutterstock

4. Rózsaszín köd

Ha valakinél hatalmas volt a szerelem, és a romantika a kapcsolat elején, annak elmúlásával, könnyen érezheti azt, hogy kiábrándult a másikból. A szerelem viszont nem tart örökké, egy sokkal szorosabb szövetségnek kell átvennie a helyét. Erre tudatosan figyelnetek kell. Ha ez nem történik meg, a párkapcsolatnak válás lesz a vége.

Sokan érezhetnek ürességérzetet a szerelem elmúltával, mikor már nem annyira intenzív az érzés – mondja Makai Gábor pszichológus.

5. Túl sok ingázás

„A távolság olyan, mint a szél: a kis tüzeket eloltja, a nagyokat fellobbantja” – így hangzik a mondás. Ez szépen hangzik, de egy tartós távkapcsolatban nagy a veszélye annak, hogy a pár két tagja nem egy irányba halad, és eltávolodik egymástól. Az utazással járó frusztráció is sok konfliktussal járhat.

Fontos, hogy ne söpörd a szőnyeg alá a problémát, akár a párterápia is jó eszköz lehet, hogy elkerüljétek a válást.

6. Nyaralás idealizálása

Sokan készülnek úgy, hogy a nyaraláson majd az év összes fáradalmát kipihenik. Amikor hirtelen a párok több időt töltenek együtt huzamosabban, könnyen kirobbanhatnak az addig ki nem mondott konfliktusok" – mondja Makai Gábor pszichológus.

Ilyenkor hibáztathatják egymást a párok, hogy nem sikerült magukat kipihenni, ami újabb vitákat generál.

Nézd meg az alábbi videót:

6 meglepő dolog, ami növeli a válás esélyét – A pszichológus szerint a legszilárdabb kapcsolatot is tönkretehetik