<p>Becslések szerint minden második ember érintett! Ez napjaink életmódjából adódik: rengeteg gyorsan felszívódó szénhidrátot fogyasztunk, hozzáadott cukorral, és kevesebbet mozgunk, mint kellene.</p>
Forrás: Thinkstock
Mi az az IR?
Egy szénhidrátanyagcsere-zavarról van szó. A sejtjeink nem megfelelően érzékelik az inzulint, és a szervezetünk többet raktároz belőle. Az inzulinraktározásra való hajlam egykor evolúciós előnynek számított az ínséges időkben. Manapság viszont súlyos civilizációs betegségek okozója.
Mit okoz az IR?
Ha a leletek eltérést mutatnak, diabetológushoz kell fordulni – mondja dr. Bense Tamás családorvos. – Ha nem kezelik, idővel egyre emelkedik a vércukorszint, végül kialakul a 2-es típusú diabétesz. Erre nagyjából 5–6 éven belül lehet számítani. Az inzulinrezisztenciát ezért a cukorbetegség előszobájának is nevezik.
Hogyan lehet kivizsgálni?
Egy terheléses vércukor- és inzulinvizsgálat szükséges. Éhgyomorra vesznek vért, 75 gramm glükózoldat elfogyasztása után bizonyos időközönként ismétlik. Ezt a vizsgálatot tb-re csak endokrinológus vagy nőgyógyász írhatja fel.
Beutaló nélkül
Magánlaboratóriumokban beutaló nélkül is kérhetünk ilyen vizsgálatokat, ezeknek az ára 5150 forinttól 12 900 forintig terjedhet, de a leletek értékeléséhez mindenképpen szakember szükséges.
Jó hír: kezelhető
Mivel szénhidrátanyagcsere-zavarról van szó, az étkezést kell átalakítani, ebben dietetikus tud segíteni. Megfelelő mennyiségű és minőségi szénhidrátot a megfelelô idôben kell napi szinten fogyasztani. A sportolás, az izomtömeg-növelés is elengedhetetlen, hozzájárul az inzulinérzékenység fokozásához. Megfelelô gyógyszerek bevetése is szóba kerülhet.
A tb nem támogatja
Megkerestük az Egészségügyért Felelős Államtitkárság sajtóosztályát, akinek válaszából az derül ki, hogy ezeket a vizsgálatokat csak akkor végzik el a társadalombiztosítás terhére, ha már cukorbetegségre utaló tünetek jelentkeztek, illetve súlyos tudatzavar, vagy kóma esetén. Akkor indokolt, ha a veszélyeztetett egyén elmúlt 45 éves, a családjában van cukorbeteg, nagy testsúlyfelesleggel (25-ös BMI felett), magas vérnyomással, magas vérzsírszinttel rendelkezik, továbbá nagy magzatot szülő nők esetében, terhességi cukorbetegség fellépésénél, vagy ha a kórelőzményben szív-érrendszeri megbetegedést állapítottak meg.
Milyen tünetekre figyeljünk?
• Túlsúly
• Nem bírja a koplalást
• Kívánja a cukros ételeket
• Családjában van cukorbeteg
• Fáradékony, álmos, koncentrációzavarral küzd
• Magas a vércukra
• Puffad a hasa
• Magas a vérnyomása
• Depressziós
• Erős szőrösödés állon, hason, stb
• Nőknél terméketlenség, rendszertelen menzesz, illetve elmaradása
Palotás Petra: Komolyan veszem a diétát
„Egy ideje nem éreztem valami jól magam a bőrömben, sokat híztam, magas volt a pulzusom, éjszakai rosszullétek kínoztak, ezért orvoshoz fordultam – meséli Palotás Petra műsorvezető, írónő. – Inzulinrezisztenciát diagnosztizálták nálam, ami glükózintoleranciával párosul. Erre az egyik gyógymód a diéta, amit igyekszem komolyan venni, és keményen elkezdtem sportolni is, így beindult a fogyás.
