664. oldal - Egészség

Az Egyesült Államok lakosságának mindössze negyvenkét százaléka állítja, hogy majdnem mindig jól alszik, áll az amerikai Nemzeti Alvás Alapítvány felmérésében. Érdemes tájékozódni, mert jól aludni fontos.

Íme egy ötletes,pénztárcabarát, egyéni ízlés szerint díszíthető, bővíthető és bármikor könnyen pótolható írószertartó.

Paleo muffint sütninem ördöngösség, elkészítése nem tart tovább, mint a hagyományos társaié, csak az alapanyagok különböznek.

Épp úgy, mint a borkóstolás, a sajtkóstolás is igazi művészet, ami rangos versenyeken a szakavatott zsűri feladata. A IV. Nemzetek Sajtversenyének elődöntős magyar sajtjait azonban bárki megkóstolhatja – íme egy kis segítség, hogy érdemes ízlelgetni a kilenc versenyzőt.

Tanítványból szerelem: Nagy Balázs a győri balettiskola tanáraként ismerte meg akkor tizenkilenc éves szerelmét, Gyurmánczi Dia balettművészt. A Jóban Rosszban színésze szerint a táncos ˝hagyta, hogy a tanár úr ráhajtson˝, most pedig boldog párt alkotnak. Kapcsolatukat egy örömteli esemény aranyozza be: decemberre várják első közös gyermeküket.

Egyes kutatások szerint a hangos könnyűzenei koncert akár átmeneti halláscsökkenést is okozhat. A fiatal generáció háromnegyede tapasztalta már, hogy egy koncert vagy disco után rosszabb volt a hallása. Ha rendszeresen nagy zajban szórakozunk, akár maradandóvá is válhat halláskárosodás.

A gyümölcsök fogyasztása után fellépő kellemetlen tünetek, mint a puffadás vagy hasfájás fruktóz érzékenység tünete is lehet, mely már gyermekkorban, a hozzátáplálás időszakában is jelentkezhet.

Hidegfront jellegű hatás valószínű. A különösen érzékenyeknél előfordulhat fejfájás, migrén, illetve szédülés. Erősödhetnek a reumatikus, valamint az ízületi fájdalmak. Ingadozhat a vérnyomás. Hosszabbá válhat a reakció idő.

Izgalmas meglepetésben volt része egy massachusettsi halásznak, aki egy két kilós, jól megtermett zafírkék színű rákot talált hálójában.

Egyre több és több fiatal amerikai felnőtt marad szülei nyakán, ahelyett hogy külön költözne - derült ki egy felmérésből.

Évekig tartotta magát az az elképzelés, miszerint a klimax tüneteinek csökkentéséhez használt hormonpótlás felesleges, és számtalan betegség kialakulásának rizikóját megnöveli.

Ha nem vagyunk igazán napozós, úszkálós típusok, aktívabb pihenésre, netán jó kondícióra vágyunk, ideális lehet családunk számára a vízitúra.

A mutatós, de egyszerű megoldások hívei örömmel látnának egy olyan fából készült polcot otthonukban, amely több, egymásnak támasztott létrára hasonlít!

Az Oroszlánokról köztudott, hogy imádják a pompát, a luxust, a nívót – egy szóval szeretik a jóllétet. Életük egyik területén biztosan a legszínvonalasabb dolgokat művelik, szerzik be, gyűjtik, alkalmazzák – attól függően, hogy mivel foglalkoznak.

Kötelező lesz a tápértékjelölés az előrecsomagolt élelmiszereken december 13-tól - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).

A háromszoros olimpiai bajnok és olimpiai ezüstérmes Hosszú Katinkalegnagyobb szurkolói, a családtagjai voltak az Olimpiai Játékok alatt. Most, a 7 napos versenysorozat után végre nemcsak egy-egy rövid ölelésre és gratulációra, hanem egy egész pihenőnapra is idejük volt együtt.

Nyáron menekülünk a hőség elöl és keressük a hideg, hűvös dolgokat (pl. vízpermet, jég, jégkrém, strand), így kerül képbe az autóban, lakásban és irodákban használt klíma. Hőség van és végre valami, ami elviselhetővé teszi ezeket a forró napokat. Élvezzük a légkondicionálók előnyeit, de ha rosszul használjuk azokat, akkor legalább annyi bosszúságot, kellemetlenséget és akár egészségügyi problémát, betegséget okozhatnak.

Ahhoz, hogy a gyermek több zöldséget fogyasszon, a jelek szerint a marketing a kulcsszó! Ugyanezt a módszert alkalmazzák ugyanis a gyorséttermek, igen nagy sikerrel. Lássuk, miről is van itt szó.

A hidegfront szakadozott felhőzete vonul dél, délkelet felé, emellett az ország túlnyomó részén hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. Estig szórványosan várható zápor, zivatar, de az ország déli harmadán csak elvétve eshet.

Vajon egy lány egészségének milyen területeit befolyásolhatja az öröklődés? A menstruációt, a migrént, a mellrákot, a depressziót esetleg örököljük?

A gyermek-és fiatalkori sportolás az egyik legfontosabb pillérét képezi a személyiség egészséges fejlődésének, hiszen többek között megtanít minket a szabályok betartására és követésére, konfliktushelyzetek megoldására, a lehetséges kudarcokkal való megküzdésre, valamint az önkontroll és az érzelemszabályozás képességére.

Utasítások:

Nemcsak a gyerekek élvezik a kerti hintát! Ha saját készítésűt szeretnénk, készítsünk olyat, amit akár felnőttek is használhatnak.

Ami jó, azt érdemes folytatni – valahogy így gondolkoznak a Mozdulj! Közhasznú Egyesület tagjai is, akik már hatodik alkalommal rendezik meg a hagyományos, Balatonkerülő tandemtúrát látássérültekkel.

A szép színésznő dokumentálta a nem túl kellemes műveletet, lépésről-lépésre. Shannen Doherty mellrákban szenved, a diagnózist már 2015 augusztusában nyilvánosságra hozta. Most leborotválta a haját is.

Nyáron is fájhat a térdünk vagy a derekunk és kell valami segítség. Sok esetben még mielőtt gyógyszert vennénk be, megpróbálkozunk a patikákban kapható gyulladáscsökkentő krémekkel. Kevesen tudunk viszont arról, hogy nyáron ezeknek a krémeknek napfénnyel érintkezve a bőrön komoly mellékhatása lehet.

Továbbra is komoly anyagi terhet jelent a családok számára az iskolakezdés, átlagosan mintegy 84 ezer forintos kiadásra számítanak ősszel, évközben pedig körülbelül havi 56 ezer forintot tesznek ki az oktatással kapcsolatos költségek.

Észak felől megnövekszik a felhőzet, de nem lesz teljesen zárt. A legtöbb napsütés délen a nap első felében várható.

A legismertebb konyhai babonát mindenki ismeri: ha el van sózva az étel, akkor a szakácsnő bizonyára szerelmes.