374. oldal - Egészség


Gerincsérv esetén is maradhat aktív

Gerincsérv esetén is maradhat aktív

A porckorong- vagy gerincsérv megkeserítheti a mindennapokat és kezeletlenül súlyos következményekkel járhat. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista szerint azonban nem szabad beletörődni a fájdalomba és a mozgáskorlátozottságba.

Alvás előtt memorizáljunk!

Alvás előtt memorizáljunk!

Kutatók kiderítették, hogy ha valaki röviddel az új információ-áradat után elalszik, a tudást jobban magába szívja.
A leggyakoribb kérdések a klimaxról

A leggyakoribb kérdések a klimaxról

A klimax előbb-utóbb minden nő életében bekövetkezik, és a legtöbben félve tekintenek rá. Dr. Hetényi Gábor, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza azokat a kérdéseket válaszolta meg, melyek a legtöbbször el szoktak hangozni a nőgyógyászati rendelőben a menopauza kapcsán.
Amikor minden lépés fáj…

Amikor minden lépés fáj…

Magyarországon 65 év alatt minden ötödik felnőtt szenved valamilyen előláb deformitástól, 65 év felett pedig majdnem minden harmadik embernek van bütyke, de ennél is gyakoribb a kalapácsujj előfordulása.
A pozitív szülésélmény kedvezően hat a gyermekvállalásra

A pozitív szülésélmény kedvezően hat a gyermekvállalásra

Fűrész Tünde: A pozitív szülésélmény kedvezően hat a további gyermekek vállalására, ezért tovább kell erősíteni a különböző családbarát intézkedéseket - mondta a Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (Kincs) elnöke az M1 aktuális csatorna műsorában.
Ezek a legjobb téli gyógyteák

Ezek a legjobb téli gyógyteák

Mivel még eltart egy ideiga csípős, hidegidő, érdemes a szervezetünket folyamatosan védenia betegségek ellen. Ha ismerjük a gyógynövények pontos hatásait, nem kell az első köhintéskor feltétlenül a gyógyszerekre, antibiotikumokra voksolnunk, választhatunk szelídebb gyógymódot is. Ráadásul a gyógynövényekre nem csak teaként érdemes gondolnunk, de több közülük gargalizáláshoz, inhaláláshoz, immunerősítő fürdőhöz is alkalmas.
Hogyan neveljük hálás gyermeket?

Hogyan neveljük hálás gyermeket?

Rohanó mindennapjainkban sajnos gyakori, hogy azon kapjuk magunkat: elfelejtünk megköszönni dolgokat, elmarad a hála, vagy ha érezzük is, nem fejezzük ki eléggé. Nevelési szakértők szerint megvan a módja annak, hogy a gyermekeket már kicsi korban a hála gyakorlására szoktassuk.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.