1069. oldal - Egészség


Varázsolj napozót az erkélyedből

Varázsolj napozót az erkélyedből

Hamarosan teljes erejével berobban a nyár, igaz, már most is érezni a napsugarak simogató hatását. Nem kell feltétlenül vízpartra menned, ha D-vitamin bombával akarod feltuningolni szervezetedet. Ha van egy minimum három-négy négyzetméteres erkélyed, amelyet valamennyire körbebástyáztál a kíváncsi szemek elől, akkor simán napozóvá alakíthatod.

5 frissítő koktél nyári estékre

5 frissítő koktél nyári estékre

Rengeteg koktélfajtát te magad is elkészíthetsz, semmilyen ördöngősség nincs benne. Az egyszerűen elkészíthető, frissítő nedűknek a barátaid is örülni fognak. Mi néhány, percek alatt elkészíthető koktélt ajánlunk figyelmedbe.
Kezdődik a kánikula

Kezdődik a kánikula

A következő napokban országszerte kánikula várható, a hétvégén és a jövő hét első napjaiban a hőmérséklet csúcsértéke elérheti a 37-39 Celsius-fokot is.
Kisokos a jogosítványhoz

Kisokos a jogosítványhoz

Sokan tervezik, hogy jogosítványt szereznek a nyári szünet alatt. Azzal azonban sokan nincsenek tisztában, hogy mi is a jogosítvány megszerzésének a menete, milyen feltételek mellett lehet azt megszerezni.
Halvaszületés rizikófaktora

Halvaszületés rizikófaktora

Gyakoribb a halvaszületés a legnagyobb és a legkisebb testsúlyú magzatoknál - állapították meg közel 800 ezer szülés adatainak elemzése alapján kanadai kutatók.
5 ok, amiért fontos a természetes fény

5 ok, amiért fontos a természetes fény

Ma már bármilyen helyiségben élvezni tudjuk a természetes fény áldását, melynek ráadásul sem áramköltsége, sem környezetterhelő hatása nincs. Nem utolsó szempont, hogy kedvünk és a közérzetünk is javul tőle.
Mitől leszek jó apa?

Mitől leszek jó apa?

Bemutatták az „APA-füzet” című kiadványt Budapesten. A praktikus kiskönyv célja, hogy a szülők felismerjék, a gyermeknevelés közös feladat.
A gyógyításban a táplálkozás is fontos

A gyógyításban a táplálkozás is fontos

Júniustól már akár napi 8 órában is találkozhatunk dietetikusokkal a járóbeteg-ellátásban, egy rendeletmódosítás ugyanis optimalizálta a táplálkozási szakemberek tevékenységeit a szakrendeléseken is.
Hív a Duna! Segítsünk!

Hív a Duna! Segítsünk!

Bár hazánkban kedvező lépések történtek a folyó védelmében, mégsem dőlhetünk hátra. A folyó horvát szakaszát komoly beavatkozások fenyegetik, eltűnhetnek a fekete gólya vagy a réti sas legértékesebb élőhelyei, ezért ideje újra letennünk voksunkat a Duna mellett!
Érinthetetlen Andrádi Zsanett

Érinthetetlen Andrádi Zsanett

Az idei nyár nagy durranásának ígérkezik az Érinthetetlenek című maffiatörténet, amely popmusical-köntösben kerül a Margitszigeti Szabadtéri Színpadon a nagyérdemű elé.
Az első 9 hónap

Az első 9 hónap

Egy új kutatás azt kívánta bebizonyítani, hogy életünk első 9 hónapja sokkal meghatározóbb későbbi egészségügyi paramétereink szempontjából, mint bármilyen más hatás
Szög egyenes tincsek?

Szög egyenes tincsek?

Sokan szeretik az egyenes hajat, ezért hajvasalót használnak. Igen ám, de a mindennapos vasalás után a hajad töredezett lesz, fakó, fénytelen, és elveszti dússágát is
Csomor Csilla otthon feszesít!

Csomor Csilla otthon feszesít!

Otthon, fájdalommentesen szabadulhatunk meg a nemkívánatos narancsbőrtől és felesleges zsírpárnáktól, s minderről senkinek sem kell tudnia - karcsúságunk titkát megtarthatjuk magunknak.
Készítsünk házilag Brownie-t!

Készítsünk házilag Brownie-t!

Ha pontosan két órával a sütés után vágod fel, akkor a közepe még lágy, ha vársz még egy órát, akkor már szilárdabb, de az áfonya miatt soha nem lesz teljesen száraz. És ez benne a legjobb.
Zöld lépcső az égbe

Zöld lépcső az égbe

Az ezen a nyáron elkészülő 122.200 nm-es modern épületben szinte minden helyet kap - összesen 865 lakás és bérlemény, üzletek, istállók a NYPD (rendőrség) lovainak, publikus kert, napozóterasz és egy 5170nm-es Mercedes autószalon - mely egyértelművé teszi az épület nevét.
Matracporszívó

Matracporszívó

A lepedők és a huzatok rendszeres tisztítása mindannyiunk számára rutinszerű. 2-3 hetente lehúzzuk, felhelyezzük a váltás garnitúrát, mosógépben kimossuk, és máris friss és tiszta ágyban alhatunk. Azonban a matrac tisztítására fele ennyi gondot sem fordítunk, hiszen azt képzelhetjük, hogy a lepedő védőburka nem engedi, hogy a további szennyeződések átjussanak rajta.
A 6 legszebb balkonnövény otthonra

A 6 legszebb balkonnövény otthonra

A virágok színes szirmai és édes illatuk boldogságot csempészhetnek életünkbe minden egyes nap. A balkonunk színessé tételéhez nincs másra szükségünk, mint néhány igazán csodálatos és élénkszínű balkonnövényre.
A londoni olimpiai stadionok jövője

A londoni olimpiai stadionok jövője

Az Olimpiát megrendezni minden országnak hatalmas megtiszteltetés, ugyanakkor nem kisebb felelősség. Fontos, hogy a különböző stadionok időben elkészüljenek, és alkalmasak legyenek, hogy az Olimpiai közönséget is mindenféle fennakadás nélkül be tudják fogadni. Ám, nemcsak a játékok előtt, hanem a nagy esemény után is körültekintést igényelnek a stadionok, hiszen dönteni kell a jövőjükről.
A legújabb trend - hullámzó falak

A legújabb trend - hullámzó falak

A kis lakások egyetlen hátránya, hogy kicsik. Persze nem kell elkeseredni, rengeteg előnyük is van. A legnagyobb gondot mégis az szokta okozni, hogy hogyan is lehetne berendezni egy pici ékszerdobozt úgy, hogy legyen elég tér még benne. Nem lehetetlen feladat. Egy sor bútorgyártó gondolt a kis lakásban élőkre és a designerek is szívügyüknek tekintik a minimalista, praktikus tárolókkal felszerelt bútorok megálmodását.
Natalie Portman hattyúháza

Natalie Portman hattyúháza

Sokak szerint már a csapból is Natalie Portman folyik, ám a Golden Globe díjas színésznő rászolgált a hírnevére. Portman ugyan fiatal, de korántsem tekinthető zöldfülűnek. Már több mint tizenöt éve Hollywood élvonalában van, és a Fekete hattyúban nyújtott ütős alakítása sem az első nagyobb szerepe.
A mosogatás a férfiboldogság titka

A mosogatás a férfiboldogság titka

A több házimunkát végző férjek boldogabbak, mint a feleségüknek kevesebbet segédkezők - erre jutottak a Cambridge-i Egyetem szociológusai nemzetközi vizsgálódással.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.