mozgás

Az ülés jobban terheli a gerincet, mint az állás, ha pedig még rossz testtartással is párosul, mozgásszervi betegségekhez vezet, az ún. metabolikus szindróma (magas vércukor, vérnyomás, koleszterinszint és az ezekből adódó betegségek) kialakulási esélyét pedig 26%-al növeli meg.

Stieber Zoltán három évre a Hamburghoz írt alá. A 25 éves focistát volt klubjának, a Fürthnek a drukkerei megsiratták, nagyon nem örültek annak, hogy az első osztályú csapathoz igazol.

Ne kerteljünk, mondjuk ki, bármennyire is fájdalmas: rozsdásodnak a Bubik. Mindez szemernyi hírértéket sem képviselne 2017-ben, három év használat után az lenne a csoda, ha nem rozsdásodna a Budapest bicikli (ő lenne a Bubi).

A hátunk szüntelen munkában van reggelitől egészen a lefekvésig. Az alábbiakban a Harmónia Gyógyászati Centrum szakértői, Benke Rita természetgyógyász- reflexológus és Rakovits Viktor masszőr- csontkovács segítségével olvasóinknak adunk néhány hasznos tanácsot a hátfájás végleges megszüntetése érdekében.

Aki irodai munkát végez, az jól tudja, hogy a sok ülés nem csak a derekat, de a nyakat is megterheli, ami sajnos gyakran fájdalmat, mozgásbeszűkülést okoz. Dr. Váradi Éva főorvosnőtől megtudhatjuk, mi minden vezethet a krónikus nyaki panaszaikhoz, és hogy miket lehet tenni ellenük.

Szombattól a bevásárlóközpontokban és benzinkutakon nem veheti már meg a füstölni valót a dohányos, kormányrendelet tiltja ki onnan a nemzeti dohányboltokat. A pult egyik és másik oldalán állók egyaránt füstölögnek a döntés miatt.

Könnyek között búcsúztak a parkettől a celebek és a táncosok egyaránt. Bejött a papírforma: Rezes Judit háromszor volt első az idei szeriában, az utolsó este mindent vitt.

Az Interpol körözése alapján a héten Miamiban elfogták a kábítószerek terítésével gyanúsított magyar Z. Mária Lucát. Az amerikai hatóságok szerint a nő egy bűnszövetkezet tagja is volt.