Filléres csodaszer házilag: így készül a lándzsás útifű szirup recept – Egyszerű házi köhögéscsillapító

Az ősz beköszöntével egyre gyakrabban jelentkezik  az ingerlő köhögés, amitől a flara mászol. Aludni nem tudsz, a létezésedet is megkeseríti a nátha. Ilyenkor jól jön egy olyan házi praktika, amit könnyű elkészíteni, természetes összetevőkből áll – és nem egy bonyolult receptkönyvből származik. A lándzsás útifű szirup receptje épp ilyen.  

Jól bevált, filléres köhögés elleni lándzsás útifű szirup recept

Mi az a lándzsás útifű szirup és miért jó?

A lándzsás útifű régóta ismert gyógynövény. Bevonja a nyálkahártyát, enyhíti a köhögést, támogatja a torok és a légutak nyugalmát. Ha köhögsz vagy kapar a torkod,  ez a szirup lesz a megoldás. Pik-pakk elkészíthető házi csodaszer recept következik.

Lándzsás útifű szirup recept házilag

Hozzávalók és előkészület

Friss lándzsás útifű levelekre lesz szükséged (egy marék), egy tiszta befőttesüvegre, és mézre vagy barna cukorra. A leveleket megmosod, megszárítod, felaprítod. A módszer egyszerű: üveg aljára levelek, rá méz vagy cukor, aztán újra. Fentről is rétegezve. A lényeg, hogy a legfelső réteg mindig legyen méz vagy cukor, így védve van a növénynedv a levegőtől.

Elkészítés otthon – így csináld lépésről lépésre

Zárd le jól az üveget, tárold félárnyékos, szobahőmérsékletű helyen legalább 2 hétig. Két hét után szűrd le, majd töltsd steril üvegbe a szirupot, és már kész is. Nem kell hosszan kevergetni, nem igényel bonyolult konyhatechnikát – mégis működik.

Hogyan alkalmazd?

Felnőtteknek napi 1–3 evőkanál, gyerekeknek kevesebbet egy kevés vízzel hígítva. Bármikor szopogatható vagy kortyolható. Általános torokgyulladásra, megfázásra, köhögés csillapítók helyett szuper könnyed alternatíva, ráadásul mindenféle kemikáliától mentes.  

Bors tipp a hatás fokozásához: ha szereted a gyógynövényeket, kombináld bodzával vagy kakukkfűvel. Ezek együtt még komplexebb hatást fejtenek ki a légutakon. Hurutos köhögés esetén tüdőfűvel készített keverék is jól jöhet.

Házi, egyszerű, és mégis hatásos. Ha kipróbálod, lehet, hogy a következő megfázásnál már nem nyúlsz a patikai köptető felé. 

Az alábbi cikkeinket se hagyd ki: