Videó - Árthat a reggeli gyümölcsfogyasztás

Videó - Árthat a reggeli gyümölcsfogyasztás

lenmag
PUBLIKÁLÁS: 2020. augusztus 16. 12:04
Az emberi szervezet számára fontos a rendszeres gyümölcsfogyasztás, azonban vannak olyan esetek, amikor árthatunk is magunknak vele.

Az emberi szervezet számára fontos a rendszeres gyümölcsfogyasztás, azonban vannak olyan esetek, amikor árthatunk is magunknak vele.

A gyümöcsök gyorsan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, vagyis étkezés után gyorsan megéhezhetünk újra, ezért érdemes rostokat fogyasztani a gyümlölcs mellé. Ilyen például a lenmag, a szezámmag vagy a zab.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.