12 zavaró figyelemelterelő, ami miatt bajban vagyunk – 1.rész
ADHDPUBLIKÁLÁS: 2017. január 09. 17:02
Régen, ha koncentrálnunk kellett, sokkal egyszerűbben meg tudtuk tenni ezt, mint manapság. Ma számos olyan dolog zavar meg bennünket, ami érdekel, nem tudjuk figyelmen kívül hagyni, de gyakorlatilag nem hagy sem dolgozni, sem egyébre összpontosítani. 
koncentráció gyilkos 2.E-mail dömping:
3.Telefon:koncentráció gyilkos 
4.Multitasking, azaz megosztott figyelem:koncentráció gyilkos
5.Unalom:koncentráció gyilkosOldjuk ezt meg úgy, hogy ígérjük meg magunknak: ha elvégezzük a feladatot, főzünk magunknak egy kávét vagy lemegyünk érte a büfébe
6.Zavaró gondolatok:koncentráció gyilkos
Ha ADHD-vel, azaz figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarral küzdünk, a helyzet még rosszabb.
ADHD koncentráció gyilkosLássuk a „fő bűnösöket”.1.Közösségi média:koncentráció gyilkoskoncentráció gyilkos 2.E-mail dömping:3.Telefon:koncentráció gyilkos 4.Multitasking, azaz megosztott figyelem:koncentráció gyilkos5.Unalom:koncentráció gyilkosOldjuk ezt meg úgy, hogy ígérjük meg magunknak: ha elvégezzük a feladatot, főzünk magunknak egy kávét vagy lemegyünk érte a büfébe6.Zavaró gondolatok:koncentráció gyilkos
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu