Sokan vagyunk, akik folyton azért küzdenek, hogy sikerüljön korábban felkelniük reggelente és ily módon több dolgot sikerüljön elintézni még mielőtt munkába/iskolába mennének.Kinek a legnehezebb korán felkelni?Fogadj meg néhány jótanácsot, melyek segíteni fognak abban, hogy korábban fel tudj kelni, ugyanakkor kipihentnek érezd magát.1. Felejtsd el az élénkítő hatású ételeket, italokatkoffein2. Legyen valami a reggelében, amiért érdemes lesz felkelnie
3. A korai lefekvés egyenes következménye a korai felkelés?
4. Kelj fel korábban akkor is, ha fáradt vagy A tested magától értetődően előbb kezd majd elálmosodni, és így korábban fogsz ágyba bújni, mert valóban fáradt leszel.5. Felejtsd el a 'Szundi' funkciót
3. A korai lefekvés egyenes következménye a korai felkelés?4. Kelj fel korábban akkor is, ha fáradt vagy A tested magától értetődően előbb kezd majd elálmosodni, és így korábban fogsz ágyba bújni, mert valóban fáradt leszel.5. Felejtsd el a 'Szundi' funkciót
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu