Komár László - Gyászterápia

Komár László, a népszerű énekes hosszan tartó és példamutatóan viselt betegsége következtében, 67 éves korában hunyt el. Kovács Renáta pszichológus a gyászról beszélt a szomorú esemény kapcsán.

A szeretett előadóművész, a sokak által tisztelt „városi csibész” halála sokként érte közeli és távoli ismerőseit, rajongóit. A gyászreakcióról és annak kezeléséről kérdeztük a napidoktor.hu szakértőjét. Hiába tudjuk, hogy az élet elvesztése a természet rendjének kihagyhatatlan fázisa, a halál az életfolyamat része, mégis sokak számára nehezen feldolgozható trauma. Gyakran a gyászolók sem tudják, normális-e, amit átélnek: hallani, látni vélik maguk körül az elhunytat.

A legnagyobb segítség talán azoktól kapható, akik maguk is átéltek már hasonló helyzetet. Senki sem tud hitelesebben írni és beszélni a halálról, a gyászról, mint aki a közelmúltban maga is átélte. Segíthet a gyászélmény feldolgozásában a beszélgetés, a kibeszélés és a leírás is.

Kovács Renáta pszichológus szerint a gyászoló ember kiszolgáltatottnak, reményt vesztettnek és szomorúnak érzi magát, és gyakran embertársi segítségre szorul. A veszteség feldolgozása nagyon nehéz, ráadásul ma a társadalom úgy tesz, mintha a gyász, valakinek a halála olyan kellemetlen epizód volna, amin minél gyorsabban át kell lendülni, túl kell lenni. Segíthet a népszerű énekes számainak meghallgatása éppúgy, mint amikor egy vele kapcsolatos koncert-, vagy buli élményt beszélnek meg.

A modern gyászterápia része, amikor a gyászolók írásban rögzítik a saját történetüket, megoszthatják fájdalmukat, és másoknak is segíthetnek. Az internetes világban léteznek virtuális gyászportálok, ahol nagyon személyes élménycserével sokat tudnak segíteni egymásnak a rászorulók a gyász feldolgozásában.

Komár László temetése november 6-án, 13 órakor lesz a kőbányai Új Köztemetőben. Az egyházi gyászszertartást a család papja, Matyi atya vezeti, a pályatársak közül többen rövid beszédben fogalmazzák meg búcsúgondolataikat. Többek között Hajdú Péter, Ómolnár Miklós és Nagy Tibor (Magnus), az énekes zeneszerzője, aki a legtöbb zenét alkotta számára, és aki a legutolsó, 2011 decemberében megjelent Nagy Komár Lemez dalait is komponálta.