A yin és a yang isteni egyensúlya

A kínai orvoslás szerint, az egészség a kiegyensúlyozott és harmonikus belső környezet fenntartásától függ.

Az egyensúlyt - az egészség egyensúlyát éppúgy, mint minden másét is a világban - a yin és yang fogalmával írják le. A yin és yang az a két dinamikus erő, amelynek együttműködéséből származik minden, ami csak létrejön a világegyetemben.

A yin kínai írásjegyének jelentése „a hegy sötét oldala”, míg a yangé „a hegy fényes oldala”. A yinhez a hideg, a sötét és a nedves fogalmai kapcsolódnak, míg a yang meleg, fényes és száraz. A yin nyugodt, statikus és tétlen, míg a yang dinamikus, tevékeny és terjeszkedő.

Minden dolog, körülmény vagy helyzet leírható úgy, mint amelyik - akár teljes mértékben, akár csupán viszonylagosan - a yinhez vagy a yanghoz tartozik. Más szóval ez az elképzelés a yint és yangot nem mint statikus meghatározást, hanem inkább mint folyamatot fogja fel.

Íme néhány yin-yang fogalompár:

A hegy képéből kiindulva, a hegy sötét oldala inkább yin természetű a fényes yang oldalhoz képest, ahogyan azonban a nap felkel és befutja pályáját az égen, a reggel beragyogott lejtő helyett délutánra már az ellenkező oldalt világítja meg. A yin yanggá és a yang yinné válik, ahogyan a nappalból éjszaka lesz.

A kínai orvoslás szerint az emberi test a következő módon osztható fel a yin és yang területeire: a belső rész yin, a külső yang. Az inak és csontok yin, míg a bőr yang természetű. A yin az energia tárolására, míg a yang a tevékenységre szolgál.

Bizonyos szervek, így a szív, a máj, a tüdő, a csontok és a vese yin, míg mások, mint a belek, az epehólyag és a bőr yang természetűek. Betegség esetén a yin és yang fogalompárját a változás alapvető folyamatainak leírására alkalmazzák.

Ha a yin túlságosan erőteljes, a yang megbetegszik. Ha a yang túlteng, a yin szenved. Ha túl kevés a yin, a test és a testrészek túlságosan meleggé válnak; ha a yang csökken, megfázás és hidegség a tünetek. Mindenfajta kezelés elsődleges célja tehát az, hogy ismét létrehozza a szervezetben a yin és a yang egyensúlyát, kiegyenlítse a meleget és a hideget, a szárazságot és nedvességet, a tevékenységet és nyugalmat.

,,A Sárga Császár Könyve az Orvoslásról" szerint „a meleg betegséget hideg gyógynövényekkel kell kezelni, a hideg betegséget meleg gyógynövényekkel... Yang betegség során a yint, yin betegség során a yangot kell kezelni.” Minden egyes étel inkább yin vagy inkább yang természetű, s ezért a kínai orvosi recepteknek igen gyakran vannak táplálkozásbeli előírásai is.