Langyos répás brokkolisaláta

egészség
PUBLIKÁLÁS: 2011. november 03. 12:39
2 közepes sárgarépa

Az előkészítés alkalmával a brokkolit és a répát is csak minimális ideig pároljuk, hogy ne veszítsük el az értékes tápanyagokat.

2 közepes sárgarépa

20 dkg brokkoli

2 ek vaj

2 ek fehér balzsamecet

frissen őrölt fekete bors

langyosbrokkolisalata480

Elkészítés 1 fő részére

A brokkolirozsákat pár percre lobogó sós vízbe dobjuk, majd hideg vízzel leöblítjük és leszűrjük.

A megpucolt répákat 2 mm-es karikákra vágjuk.

A serpenyőben felhevített vajon átforgatjuk a répákat.

A balzsamecetet rálöttyintjük a répakarikákra, és addig pároljuk, míg félpuha lesz.

A végén beleforgatjuk a brokkolit, átmelegítjük, sózzuk-borsozzuk.

Langyosan kínáljuk a salátát.

További NoSalty.hu receptek

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.