Nagyevő alváshiányos kamaszok

A New Jerseyben végzős középiskolások részvételével készült kutatásból kiderült, hogy a szénhidrátok utáni sóvárgás a napközbeni álmossággal együtt nő. Vagyis minél inkább álmos és fáradt valaki napközben, annál nagyobb az esélye, hogy szénhidrátban gazdag ételeket kíván enni.