A szerelmes akrobaták diétája

Nagy-Kuthy Zoltán és Mercedes kiestek a Csillag születik produkcióból. De nem kell aggódni, mert van élet a kiesés után is.

Siratta őket a zsűri valamennyi tagja, és a nézők nagy része is.

Óriási csalódás volt számunkra az eredmény, de a mi szakmánk része a csalódás és az abból való "építkezés"... - mondja Zoltán.Bízunk benne, hogy a hullámvölgyet hullámhegy követi hamarosan. Addig is keményen dolgozunk, mint eddig, és várjuk az újabb lehetőségeket.

- Legközelebb hol lépnek fel?

Ahogy régebben is, most is külföldi ajánlataink vannak, de nagy öröm lenne számunkra, ha itthon is szükség lenne a munkánkra!

- A balett művésznek (már csak a fizikai megterhelés miatt is) örökké egészségesnek kell lennie, testileg-lelkileg. Meg lehet ezt oldani?Melyiket nehezebb?

Meggyőződésünk és tapasztalatunk hogy e kettő szétválaszthatatlan.A test mindig jelzi, ha valami nincs rendben legbelül, ezzel küld kérelmet a változtatásra. Lelki alkat és az éppen aktuális szituáció kérdése, hogy kinek melyik okoz nagyobb kihívást az adott pillanatban.

- Ha mégis beüt a krach, mivel kúrálják magukat? A természetes gyógyszernek nem minősülő anyagokhoz nyúlnak, vagy a nyugati orvosláshoz?

Csakis a természetes gyógymódok jöhetnek számításba! Citromos tea mézzel, fokhagyma és sok-sok pihenés, nevetés szerető családi körben.

- Van-e valami speciális diétájuk?

Speciális diétánk nincs, mert nem hiszünk benne! Viszont hiszünk abban, hogy az emberi testnél csodálatosabb dolog kevés van a világon, csak oda kell figyelni rá! A mértékletesség és a tökéletes balansz megtalálása az étkezés/mozgás/pihenés terén a kulcs. Mozogjunk, amennyit csak tudunk, bármit csináljunk, ami jól esik, és tegyük mindezt élvezettel, különben semmit nem ér az egész!

Ja, és ha ebéd közben szól a szervezetünk, hogy már jól laktunk, fejezzük be az étkezést. Hiába finom és gusztusos, ne csapjuk be magunkat, tegyük félre bátran, épp olyan finom lesz pár óra múlva is.

- Egy kis titok az állandó jó erőnlétre elárulható?

Rendszeres, mindennapos testmozgás.Nálunk a súlyzós, futós, balett és emelős, légtornász napok váltogatják egymást, szigorúan odafigyelve hogy legyen heti egy intenzív pihenő és feltöltődő nap.