4. oldal - Vérnyomás

A vérnyomás alapesetben természetes módon emelkedik és süllyed, de a tartós megnövekedett állapot, vagyis a magas vérnyomás károsíthatja a szívünket, a vesénket, sőt akár az agyunkat is

Hideg időben végtagjaink hamar lehűlnek , és ebben a formában egyáltalán nem kóros. A végtagok külső hőmérséklettől független, állandó hideg tapintása azonban betegség jele lehet.

Egy-két apró csavar a diétában kedvezően hathat a szívünk egészségére.