3. oldal - Schmidt Judit

Tényleg jó a nyers kecsketej parlagfű-allergiára? Miért mondják, hogy a tejet nehéz megemészteni? Dietetikus válaszol

Dietetikus sorolja, hol csúszhat el a nyárra elképzelt álomalak elérése, és hogyan küzdhetünk a kísértések ellen.

Rapid diéta helyett leves, éhségérzetkor egy pohár víz, és alakbarát nassolnivalók. Egy dolgot nem szabad: koplalni!

Tippek, trükkök apró erkélyen, ablakpárkányon nevelt zöldségekhez, és jó tanácsok otthoni kertészkedéshez.

Honnan ered, miért sós, és miért teszik próbára sütésével a francia menyasszonyokat? Cikkünkből ez is mind kiderül.

A kiló mellett a centi is számít, de a BMI megint csak becsapós. Dietetikusunk megírta, mikor és hogyan mérlegeljünk.

Ahány nemzet, annyi sonka, ezért most dietetikusunk a pácolt és pácolatlan húsfélék világába kalauzolja el olvasóinkat.

Vajon jogos ez az aggodalom, és ha igen, akkor mégis kinek van igaza? Utánajártunk.

Vajon mit esznek a 100 évig élő okinawaiak? Dietetikusunk listázta az öregedést lassító szokásokat és élelmiszereket.

Mindennap kell húst enni? A húsevés fogyaszt? És az igaz, hogy rákkeltő? Dietetikusunk válaszol.

Dietetikusunk listája azokról az élelmiszerekről, amelyek segítenek visszahozni az életkedvünket.

Magas a rosttartalma, támogatja az emésztést, és segít leküzdeni a vírusokat – a savanyúságok dietetikus szemmel.

És aztán? A szerelem vagy a szakítás hizlal jobban? A dietetikus szerint ez csak idő és hozzáállás kérdése.

Ahogy beköszönt a tavasz, sokan kapcsolják méregtelenítő funkcióra testüket. Szakértőnk elmondja, jól teszik-e.

Na, de mi a só? Mennyi a sok belőle? Tényleg megéri Himalája-sót venni? Dietetikusunk mindenre válaszol.

Indián, basmati, jázmin vagy arborio rizs – dietetikusunk ezek között segít eligazodni.

Licsi, kaki, kumkvat vagy maracuja – az ízük könnyen azt az érzetet keltheti, mintha a trópusokon nyaralnánk.

Persze az sem mindegy, hogy ezeket hány órával az ágyba bújás előtt fogyasztjuk.

Hogy jutottunk el a vegánszexualitásig? Miért téma, hogy a másik húsevő, vagy sem? És vajon a vegánság fél egészség?

Tényleg káros a hamburger? És a csirke? Jobb, ha lencsét eszünk hús helyett? Közérzetjavító válaszok a dietetikustól.

Összeszedtünk pár tippet, hogy merre induljon el a formába kerülés útján.

Következzen hát a tökéletes forró csoki receptje!

A dietetikus szerint könnyű eligazodni az olajok között, ha követünk néhány rém egyszerű szabályt.

Ezt a dietetikus mondja, miközben hozzáteszi, tudni kell jól választani. És most segít is ebben.

A dietetikus szerint a legjobb kozmetikumok alapanyagait mind a hűtőben találjuk.

Megmossuk, mielőtt hűtőbe tennénk? Tényleg növeli a koleszterinszintet? Feljön a víz felszínére a záptojás?

Az olajos magvak dicséretét dietetikusunk írta, aki a jótékony hatásról és a veszélyekről is beszél.

Halvásárlási kisokos a dietetikustól a tengerészeti világnap alkalmából.

Marketingfogás vagy elővigyázatosság? Dietetikusunk szerint mindkettő, és van egy komoly hátulütője is.