22. oldal - Lélek

Salma Hayek: a nőknek össze kell fogniuk a családon belüli erőszak ellen! A színésznő azt szeretné, ha kislánya Valentina is így gondolkodna a későbbieken.

A stresszel való küzdés napjaink egyik legfontosabb vélja. Ha nem vagyunk rá képesek, könnyen kicsúszhat a lábunk alól a talaj. Lássuk, milyen praktikákkal a hatékony a stresszoldás?

A stresszel való küzdés napjaink egyik legfontosabb vélja. Ha nem vagyunk rá képesek, könnyen kicsúszhat a lábunk alól a talaj. Lássuk, milyen praktikákkal a hatékony a stresszoldás?

A hétköznapi életben gyakran használjuk a pszichopata kifejezést, mégis kevesen tudnánk pontosan megfogalmazni, milyen emberekre is vonatkozik ez a megnevezés.

„Te hipochonder vagy!” - hangzik el sokszor, ha valaki állandóan azon gondolkodik, milyen betegsége lehet bizonyos tünetek alapján. A hipochondria valójában pszichés zavar, melynek során az ember kényszeresen elemzi saját egészségügyi állapotát.

Egy angol kutatócsoport tanulmányozta a férfiak titkos szokásait, amelyek közül most megosztunk veletek néhányat. 5 dolog, amit eddig nem tudtál a férfiakról!

Bár a generalizált szorongásos betegség pontos oka egyelőre ismeretlen, meghatározhatóak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a rendellenesség kialakulásához.

Az egészséges, dolgozóbarát munkahely nem csak a munkából való kiesés költségeit csökkenti, de a munkavállalók lojalitását és hatékonyságát is növeli.

A meteorológusok szerint a február a legsötétebb hónapunk, vagyis ekkor ér bennünket a legkevesebb napsütés.

Gyakran beszélünk magunkban? Nos, valószínűleg úgy gondoljuk, ez normális. De vajon mit gondolnak rólunk mások? Szerintük is normális?

Gyakran beszélünk magunkban? Nos, valószínűleg úgy gondoljuk, ez normális. De vajon mit gondolnak rólunk mások? Szerintük is normális?

A napidoktor.hu megkérdezte a szakértőit, melyek a legfontosabb boldogságnövelők napjainkban. A pszichológusok, pszichiáterek és egészségterapeuták sorrendje.

A szülés önmagában csodálatos esemény, amely azonban nem várt kellemetlenségekkel is járhat a későbbiekben.

A kiégés, azaz burnout-szindróma Magyarországon nem számít betegségnek, ám Németországban például igen. A szindróma lényegével, amely hazánkban is egyre több embert érint, dr. Kohári György pszichoterapeuta segítségével ismerkedtünk meg

Az Alexander technika híve Paul McCrtney, ami komoly mozdulatokkal az egyensúly, mozgás, légzés és gondolkodás megváltozására hivatott.

A szürke téli napok és a nappali sötétség a kiváltó oka számos ember egyre súlyosabb betegségének, a téli depressziónak.

„One Billion Rising Budapest” esemény a nők és leánygyermekek elleni, világszerte nagy arányban elkövetett rossz bánásmódra és erőszakra szeretnék felhívni a figyelmet.

Minden évben eljön februárban a karnevál, a farsang ideje - melyet azonban minden ország egy kicsit másként ünnepel. A szokásokba nyerhetünk most egy kis betekintést.

Polyák Lilla élete egyik legnehezebb próbafolyamatán van túl, elmondása szerint igazi kihívás a csodálatos nevelőnőt Mary Poppinst megformálni.

Nemrégiben bebizonyosodott, hogy nem csak a gyógyszerek képesek csökkenteni a betegek fájdalmát, de a bizalomgerjesztő orvosi jelenlét is.

Stressz, kiégés, depresszió. Megoldási javaslatok széles köréből válogathatunk, komplex terápiák, ajánlott gyógyszerek állnak rendelkezésünkre. De hogy kapcsolódik mindez a harcművészetekhez?

Rubint Rékát „keményebb” oldaláról ismerhetjük, mint személyi edzőt, de nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy a népszerű edző többszörös anyuka is!

A Golden Globe-díjas és Oscar-díjra jelölt amerikai színésznő apja buddhista szerzetes volt, így nem túl meglepő, hogy hisz a drágakövek gyógyító, segítő erejében.

Péterfy Borinak nagyon sokféle szerepnek kell megfelelnie. Énekesnő, színésznő és anya is egyben!

Hogyan segítenek a számok, hogy megtudjuk, mi vár ránk a jövőben? A számok ősi tudománya a numerológia választ ad erre a kérdésre.