3. oldal - Jóga

A különleges gyakorlatot még egy indiai jógitól tanulta.

Egy alaszkai tanyán közelebbről is megismerkedhetnek a karácsonyi mesék főszereplőivel.

Az egyetlen kitétel, hogy a jógázónak ne legyen tériszonya.

Ugyan szépen, becsületesen felöltözve, de akkorákat terpeszt a modell, hogy mindenki csak egy dologra tud gondolni – és az bizony nem a jóga!

Létezik-e hatásos mozgásforma a krónikus hátfájdalom ellen, vagy csakis a mozgásszegény életmódba menekülhetnek a fájdalommal élők? Ezekre a kérdésekre reagált dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd szakorvosa.

Az oktatási anyagokat angol nyelven érjük el, de a legtöbbjük ingyenes és profi szintű.

A TV2 sztárja három évvel ezelőtt drasztikus életmódváltásba kezdett, mert nem volt megelégedve husis alakjával. Mádai Vivi azóta többfajta sporttal tartja a versenysúlyát.

Egyre növekszik azon jógázásra ösztökélő videók, gyakorlatok száma, melyek szexuális töltése egyértelmű.

A gyönyörű modellre az utóbbi időben nem volt jellemző, hogy vadító fotóval kényezteti a rajongóit. Most viszont úgy gondolta, megmutatja, hogy a jóga is lehet szexis.

A csinos televíziós szerint testi-lelki egyensúly nélkül nem lehet kerek az élet. A kétgyermekes édesanya ezért a fiai és a rengeteg elfoglaltsága mellett is szakít időt önmagára, valamint a gyermekkori barátaira.

Szabaduljon meg a stressztől és töltse fel magát energiával!

Bár fancy és csillogó rooftop bárokból egyre több van, most a lazábban elegáns, barátságosabb helyeket listáztuk.

Ha játszanak is, nem csak sétálgatnak, akkor jógázhatnak is az adott helyszíneken.

Minden nap frissítő edzésekkel, neves instruktorokkal várják az érdeklődőket.

Éjszakai séta, élőzenés Yin jóga, túra, és sok érdekes program vár a lazításra vágyókra.

A biztonsági előírások nem jelenthetnek akadályt a sport előtt.

Egy különleges program vár az egész családra.

Kinek ne lenne szüksége manapság néhány jó tippre, hogy enyhítse szorongását? Az önpusztító szokásoknál vagy az alkohol kortyolgatásánál sokkal jobb, ha jógázunk!