95. oldal - Egészség

Újra megnyitja kapuit október 13-án a sportolni vágyók előtt Magyarország legnagyobb sport- és életmód fesztiválja, a Fitbalance. Nyolcezer négyzetméteren minden az egészségről szól majd a Papp László Budapest Sportarénában: közel...

Az a beteg, akit nem látogatnak, nehezebben vagy egyáltalán nem gyógyul meg – erre jutott egy friss felmérés.

Az egészséges életmódnak három alappillére van: az egészséges étkezés, a rendszeres testmozgás és a stresszmentes életmód. Fontos, hogy időről időre találjuk meg a módját a regenerálódásnak, testi-lelki feltöltődésnek, mert csak így őrizhetjük meg hosszú távon egészségünket.

Már több mint egy hete tart az iskola. A szülők, ha nem is vallják be, egy kicsit fellélegeznek, hogy nem kell egész nap figyelni a gyerekre, napközben jó helyen van. Vagy mégsem? Ősszel nem csak a tanítási időszak veszi kezdetét, a náthaszezon...

A B-vitamin – amelynek minimum kilenc fajtája létezik – nagyon sok irányból hat az egészségre. Befolyásolja az energiakészletet, a hangulatot és a viselkedést, valamint az olyan degeneratív betegségek kialakulását, mint a szívbetegség...

A szállodák a helyi gyógyító természeti erőforrásokat ötvözik a modern orvostudomány módszereivel.

46 ezer hetedik osztályos lány szüleinek kell a következő napokban dönteni arról, hogy beoltatják-e gyereküket a HPV elleni ingyenes védőoltással.

Az elhízott nők tovább bírták a testmozgást, ha közben lehűtötték a tenyerüket, számolt be róla Stacy Sims kutató, a Stanford Egyetem orvosi karának edzéstudományi szakértője, aki az Amerikai Szív Szövetség tudományos ülésén tette közzé eredményeit.

Ha el akarják kerülni a feleségek, hogy férjük ideges legyen, netán kifejezetten agresszív, akkor jobb, ha okosan állítja össze a menüt: az éhes ember agresszívabb lehet a párjával szemben.

Az új szabályozás előírja az útipoggyász kötelező ellenőrzését.

Alvászavar, visszatérő rosszullétek, ismétlődő betegségek – aki ilyesmit él át, talán nem is gondolja, hogy a sok körülvevő elektromos eszköz váltja ki. Muszáj kevesebbet használni a háztartási eszközöket.

Jótékony hatásai mellett forróbbá teheti az éjszakákat is.

Nemcsak savanyúságként fogyaszthatja a céklát, hanem levesként, de akár köretként is. Rengeteg vitamint tartalmaz, a vérkeringésnek, és a magas vérnyomásnak is jót tesz.

63 évesen kezdett szörfözni. Alighanem erre mondják: soha nem késő elkezdeni.