Sokan hiszik, hogy a vegetáriánus étrend egyhangú és nem ízletes - pedig megközelítőleg ugyanolyan lehet, mint a normál étkezés!az elhízás igen elterjedtegészséges táplálkozásnak számíttelítetlen zsírokata vegákat kevésbé érintik ezek a problémákásványi anyagbólvasra, fehérjére, kalciumra, cinkre és B-12 vitaminranövényalapú ételekből is juthatnakkiegyensúlyozott fehérje-löketet ad a szervezetnekszójavegetáriánussá válni nem olyan nehéz hús helyett spenót és tofu kerüla zöldséges omlett mennyei étel és fehérjében is gazdagspenótÍzletes helyettesítője a csirkénekMegfelelő fűszerezéssel még a különbséget sem igazán fogjuk észrevennipróbáljuk ki a vega burgert
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
