Elképesztő: hetente nyolcszor edz Demcsák Zsuzsa

Nem bízza a véletlenre: bomba formában kíván visszatérni a TV2-re Demcsák Zsuzsa. Mint arról korábban beszámoltunk, a képernyőkről egy rövidebb időre eltűnt műsorvezető május közepén jelentette be: egy főzőshow-ban láthatjuk viszont hamarosan.

A tévés jelenleg élsportolókat megszégyenítő bedobással edz: heti nyolcszor.

“Manapság sokat kocogok, pedig sosem szerettem futni, mert borzasztóan egyhangú. Ám, amikor elkezdtem, éreztem, hogy szinte ötszáz méterenként fejlődöm, a végén pedig olyan eufóriát éreztem, amit korábban még szinte sosem. Nem szeretem, de hihetetlen módon szálkásít. Emellett pedig heti négy napon járok konditerembe. Délelőtt futás, este edzés, tehát egy héten tulajdonképpen nyolcszor tréningezem. A kondizás ráadásul remek társasági program, van személyi edzőm is, de a barátnőmmel járok, és mozgás közben jól szórakozunk” - árulta el Demcsák a Blikknek.

Demcsák az edzéseknek hála egyébként egy régi problémától is megszabadult: kínzó gerincfájdalmaitól. "A rendszeres mozgás előtt komoly gerincfájdalmaim voltak, ha nem kezdek el edzeni, ezek csak súlyosbodtak volna. Ma viszont már nem úgy kelek ki az ágyból, hogy úristen, meg tudok-e mozdulni, hanem kipattanok, mint régen" - magyarázta, hozzátéve: természetesen a rendszeres testmozgás mellett az étkezésre is odafigyel, ugyanakkor konkrét diétát nem tart.