Celeb

Csongrádi Kata: 70 évesen is így akarok kinézni

A. T.

2016. május 10. kedd 10:00

<p>Elképesztő formában van Csongrádi Kata, aki túl a hatodik X-en is átéri ujjaival a derekát. Az álomalakot persze nem adják ingyen, S. Nagy István özvegye évtizedek óta rendszeresen dolgozik érte. Az énekes-színésznőt napi edzése közben leptük meg, és ha már ott voltunk, elárulta fittségének titkát.</p>

– Minden napomat tornával kezdem és este kiegészítő gyakorlatokkal zárom. Biztos, hogy negyvenöt percet mozgással töltök. Valósággal ujjonganak a véráramlatok, amikor oxigént kapnak. Az egészség egyik alappillére a rendszeres testmozgás. Ezzel kiengedjük ma­gunkból a felgyülemlett méreganyagokat. A meditálással pedig a lelkemet tisztítom meg, és nekem szerencsém van, hisz az éneklés szintén egy méregtelenítési eszköz – árulta el Kata.  

–  Rengeteg zöldséget, zöldséget és zöldséget fogyasztok. A kedvencem a nyers paradicsom, amire egyfajta célprémiumként tekintek az edzés után. A nagymamám még hetvenéves korában is az égig tudta emelni a lábát. Nekem is ez a célom. Állandó tréningben vagyok, hogy megfeleljek a közönség elvárásainak.

Kata azt sem titkolta, hogy olykor bizony ő sem elégedett a testsúlyával, így ha megugrik a mérleg nyelve, akkor diétázik és intenzívebben sportol.  Most épp a május végi Világfalu programra gyúr, ahova nyolcvan országból várják a résztvevőket, hogy megismerjék egymás kultúráját.

Tizenhat hónappal férje, S. Nagy István halála után pedig lelkileg is egyre erősebb. „S”-sel spirituálisan, egy úgynevezett lélekhídon naponta kommunikál és a szövegíró slágereivel rendszeresen járja az országot. 

– Köszönöm szépen, jól vagyok. Motivál, hogy sokan szeretik „S”, dalait és a közönség szeretete nekem is erőt ad.

További cikkek

Bizarr

Eddig használt bugyikat árult, de most még meredekebb területre merészkedett Rebekka

Meglepő

Kínos felvétel került elő Kulcsár Edináról - Videó

Ez is érdekelhet

life.hu

Megdöbbentő dolog derült ki a Covid-oltásokról: sok esetben ez okozza a mellékhatásokat

mindmegette.hu

4 dolog, amit SOHA ne csinálj a konyha takarítása közben

life.hu

Sztárok, akiktől el kellett búcsúznunk 2021-ben

mandiner.hu

Oroszország harckészültségi ellenőrzésekbe kezdett

delmagyar.hu

A Tiszába ugrott egy személy Szegeden - Fotók

nemzetisport.hu

Férfi kézi Eb: Corrales-bravúrokkal Spanyolország elődöntős

origo.hu

Varga Mihály: Az eddiginél magasabb kamatprémiumot fizet a Prémium Magyar Állampapír

she.life.hu

Rossz hírem van: ez történik veled, ha nem szexelsz rendszeresen

mandiner.hu

Fürjes Balázs: Nem lesz privatizáció, a Haggenmacher villa köztulajdonban marad!

life.hu

Ez a hatóanyag gyorsítja a koronavírusból való felépülést: gyógyszertárakban vény nélkül kapható

origo.hu

Így állt meg az élet az extrém havazás miatt Isztambulban - galéria