A kiegészítőktől a növényi élelmiszerekig

A diabéteszben szenvedőknek ma már számos lehetőség áll rendelkezésükre állapotuk kezeléséhez, javításához. A hagyományos módszerek mellett léteznek alternatív kezelések, melyeket cukorbetegség esetén érdemes kipróbálni.

Napjainkban sajnos egyre több ember küzd a diabétesszel. A cukorbetegség javítására azonban mára nemcsak hagyományos technikák vannak – alternatív kezelések is rendelkezésre állnak, melyek közül sokat vélnek hatékonynak, akik már próbálták.

Lássuk, melyekről van szó!

A kiegészítő és alternatív gyógyászat olyan egészségügyi kezeléseket is tartalmaz, melyek nem részei a nyugati orvosi gyakorlatnak. A kategória magába foglal számos diszciplínát, az étrendtől kezdve a testmozgáson át a mentális kondicionálásig és életmódbeli változtatásokig.De vajon mennyire pontosak ezek a termékek és terápiák? Íme néhány fontos dolog, amelyet érdemes tudni a diabéteszről és az alternatív kezelésekről, amelyek étrendet és kiegészítőket tartalmaznak.

Cikkünk első részében a kiegészítőkről és a növényi élelmiszerekről esett szó. Lássuk azonban a többit is.

A gyógynövénybiztonsággal kapcsolatos aggodalmak

Az efedrin, amely ma huang néven is ismert, az első olyan stimuláló növénynek számított, amelyet az Egyesült Államok élelmiszerbiztonsági hatósága betiltott. Népszerű összetevő volt a vény nélkül kapható, elhízás-ellenes gyógykészítményekben – voltak ugyanis előnyei. Azonban a bizonyíték arra, hogy ártalmas, többet nyomott a latban. Nagy dózisokban álmatlanságot okoz – az elalvás és a jó alvás képességét gátolja - , de magas vérnyomással, glaukómával és vizeletmegtartással is összefüggésbe hozták. Ez a növényi kiegészítő ráadásul több stroke-os esettel is kapcsolatba került.

A citozán a tengeri kagylókból származik - képes megkötni a zsírt és megakadályozni annak felszívódását. Bár állítólag megkönnyíti a fogyást, a rendelkezésre álló vizsgálatok nem voltak túl biztatóak.

A hegyi gamandort, a sauropus androgynus-t és az aristolchinsavat májbetegséghez kötötték, tüdő- és vesebetegséghez.

Az elhízás elleni gyógyszereket nem tanulmányozták elég szigorúan – némelyek zavarbaejtő eredményt hoztak. Ugyanakkor egy, elhízás elleni gyógynövénykészítményekről közelmúltban készült felmérés megállapította: sok készítmény ólmot vagy arzént, esetleg más mérgező fémeket tartalmazott, illetve be nem jelentett összetevőket.

Mielőtt tehát cukorbetegségre alkalmazunk növényi termékeket, érdemes megtenni az alábbiakat:

Konzultáljunk orvosunkkal bármilyen gyógyszerről, gyógykészítményről, amelyet tervezünk használni – beleértve a gyógynövényeseket is.
Amennyiben mellékhatásokat tapasztalunk, például hányingert, hányást, gyors szívverést, szorongást, álmatlanságot, hasmenést, bőrkiütéseket, hagyjuk abba az adott termék szedését és értesítsük azonnal orvosunkat.
Kerüljük az egynél több gyógynövényből álló készítményeket.
Óvatosan kezeljük a növényi termékekről szóló reklámok állításait.
Olyan információkban bízzunk, amelyek tudományosan alátámasztottak.
Körültekintően válasszunk márkát. Csak olyanban bízzunk, amelyik alaposan felsorolja a gyógynövény gyakori és tudományos nevét, rajta van a gyártó és az elérhetősége, az ún. LOT-szám, a lejárati idő, a dózisra vonatkozó utasítások és a lehetséges mellékhatások is.

Alternatív kezelés cukorbetegek számára - 2.rész