292 ezer gyermeket vizsgáltak – megdöbbentő, mit művel a képernyőidő a lelkiállapotukkal

A gyermekek képernyő előtt töltött idejének növekedése aggasztó következményekkel járhat – erre jutott egy nagyszabású, több mint 292 ezer tíz év alatti gyermeket vizsgáló tanulmány. Az Amerikai Pszichológiai Társaság megbízásából készült elemzés 117 különálló kutatás eredményeit foglalta össze, és a Psychological Bulletin című tudományos folyóiratban jelent meg.

A tanulmány világosan kimutatta, hogy a hosszabb képernyőhasználat összefüggést mutat különféle szocio-emocionális problémákkal, köztük szorongással, depresszióval, agresszióval és alacsony önértékeléssel. Michael Noetel, a kutatás egyik vezetője, aki a Queenslandi Egyetem pszichológiaprofesszora, úgy fogalmazott: a gyerekek egyre több időt töltenek képernyők előtt, legyen szó szórakozásról, házi feladatról vagy barátokkal való üzenetváltásról. Azt is hozzátette, hogy az emelkedő képernyőidő érzelmi és viselkedési problémákhoz vezethet, és azok a gyerekek, akik már küzdenek ilyen problémákkal, gyakran épp a képernyők használatában keresnek menedéket.

Az eredmények szerint a lányok hajlamosabbak érzelmi problémák kialakulására, míg a fiúk inkább a videojátékokhoz és más digitális tevékenységekhez fordulnak, hogy megküzdjenek a már meglévő nehézségeikkel. A kutatás mindenféle képernyőalapú tevékenységet vizsgált, a tévénézéstől a közösségi médián át az online iskolai munkákig.

Roberta Vasconcellos, a tanulmány másik vezetője és a New South Wales-i Egyetem egészségtudományi szakértője hangsúlyozta: a szülőknek, pedagógusoknak és döntéshozóknak árnyaltabban kell kezelniük a gyerekek képernyőhasználatát. Úgy fogalmazott, hogy a tanulmány rávilágít arra a kölcsönös kapcsolatra, amely a képernyőidő és a szocio-emocionális problémák között fennáll. Szerinte nem feltétlenül a szigorú szabályozás a megoldás, hanem annak megértése, hogy a gyerekek mit és miért csinálnak a képernyők előtt. Azok, akik túl sok időt töltenek digitális eszközökkel, gyakran nem büntetést, hanem nagyobb támogatást igényelnek - írja az Unilad.