Íme a titkos összetevő: ha ezt kevered a kávédba, leolvadnak rólad a kilók

Sokan kávéval indítják a napjukat, számukra lehet remek hír – főleg akkor, ha éppen diétáznak –, hogy létezik egy olyan összetevő, amely a kávéhoz adva segít a fogyásban.

A TikTokon számos olyan videóval találkozhatunk, amelyek fogyókúrás kávét népszerűsítenek, és azt ígérik, egy hét is elegendő ahhoz, hogy látványos eredményeket érjünk el. Az egyik ilyen videó például azt sugallja, hogy amennyiben egy-egy teáskanál fahéjat és kakaóport keverünk a kávéba, azzal felpörgethetjük a szervezetünk zsírégetését – természetesen az egészséges táplálkozás ez esetben is elengedhetetlen a tökéletes végeredményhez.

A főzetet reggel, étkezés előtt kell elfogyasztani - írja a mindmegette.hu.

Dr. Taz Bhatia, okleveles orvos a weboldalán részletesen leírja, hogy amennyiben a reggeli kávénkat megszórjuk egy kevés fahéjjal, az beindítja a zsírégetést, ezáltal támogatja a fogyást, sőt, még a gyulladást is csökkenti. A szakember szerint a fahéj nemcsak a kávénak nagyszerű kiegészítője, ha fogyásról van szó, hanem bármely gyógynövényes, zöld vagy fekete teának.