Tévhit

Igaz, hogy a citromlé fogyaszt és fehéríti a fogakat?

Létrehozva: 2023.05.07.

Vajon csak tévhit, hogy a citromlé segít felpörgetni az anyagcserét?

Sokan kezdik a napot egy pohár citromos vízzel, hogy felpörgessék az anyagcseréjüket, segítsék a fogyást, a szervezet méregtelenítését. A módszerrel azonban nem mindenki ért egyet, hiszen sok tévhit kering a citromlé hatásáról. Nézzük, mi az igazság! És vajon tényleg olyan hatásos-e, mint sokan gondolják...

Fotó: pixabay.com

Fogyaszt és még a fogat is fehéríti?

Rossz hírünk van: ez csak álhír, amit szinte mindenki magáévá tett az elmúlt évek alatt. A citromlé nem csodaszer, nem fogunk tőle varázsütésre ledobni jó néhány kilót. Valóban támogatja a thyroxin nevű hormon termelését, ami a szervezet anyagcsere-folyamatainak sebességét szabályozza, de csak bizonyos mértékig – hiába ígér több kiló fogyást a legtöbb divatos diéta. A citromos víz legyen egy egészséges étrendet kiegészítő ital, amiből egy-egy pohár ajánlott.

https://cdn.borsonline.hu/2023/03/8dMsXpVJNyothFynB0x3_DLKzk_x6rr4xdYchVKc0T0/fill/276/155/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzA2YTAxZDFmNzY1ODQzYjRhMTI3ZTZhMzM4ZDE2MGEx.jpg
Ezt ne hagyd ki!

Az első kortynál furának tűnhet: Ha mától így iszod a kávét, segít lefogyni

Sokat segít, ha megváltoztatjuk a kávézási szokásunkat.

És mi a helyzet a fogakkal? Nos, a citromlé nem tisztítja meg a fogakat, sőt, károsíthatja őket! A fogzománc ugyanis egy ásványi anyagokban gazdag réteg, amiből a citromsav kivonja ezeket az anyagokat, így a fogak védtelenné válnak – írta a Mindmegette.

Ne igyuk éhgyomorra!

A citrom pH-értéke 2,4, ami nem túl magas, de ha gyomorproblémákkal küzdünk, vagy érzékeny az emésztőrendszerünk, nem ajánlott a fogyasztása. Növelheti az égő érzést a gyomorban és a nyelőcsőben, refluxot okozhat, vagy felerősítheti a refluxos panaszokat. Ha ez a helyzet, jobb, ha kerüljük a citromlé fogyasztását, különösen reggel, éhgyomorra.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16757936_auto_resized.jpg
origo.hu

Így néz ki fürdőruhában a Dallas 64 éves sztárja - fotók

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/22794_resized.jpg?avcount=1702213813
origo.hu

Zavaros fordulat: mi van megint Tóth Andi és Marics Peti között?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16757150_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Szinte az egész országra kiadták a vészjelzést, mutatjuk, hol a legrosszabb a helyzet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16758126_auto_resized.jpg
ripost.hu

Így öleli új párját Tóth Gabi: az énekesnő szenvedélyes fotót osztott meg táncos szerelméről

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16756770_auto_resized.jpg
magyarnemzet.hu

Gulácsi lipcsei riválisa megint hibázott, most a Dortmund ellen + videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/22795_resized.jpg?avcount=1702213813
origo.hu

Felháborító mivel árasztaná el Magyarországot Brüsszel

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16755872_auto_resized.jpg
mindmegette.hu

Elfogyott a lekvár, de zserbót készítenél? Ezzel helyettesítheted a dzsemet a sütiben

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16758278_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Kitört a pánik az M3-as metróállomáson: szörnyű baleset történt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/22690_resized.jpg?avcount=1702213813
mandiner.hu

A fiatalok pénzügyi forradalma - okos döntésektől a gazdag jövőig

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16757569_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Halálos rendőrbaleset történt, ketten is életüket vesztették

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/22728_resized.jpg?avcount=1702213813
life.hu

Fontos nyomelem, amely elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez(x)

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2023/12/jOjwRcLRlLWkONKzkIjmoyKE9LIvQUAMUmh3Kq3bn2k/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzg4OWMyOWE3OGIzNDQ3ZTVhNDRmMmE0NDA2MWZhN2Vk.jpg
Ezo

4 csillagjegy, akinek csak úgy dől majd a pénz 2024-ben

https://cdn.borsonline.hu/2023/12/riwjJBJYhCWhLiu2c3fzNHiu4vxH_7CpDj6coq03CpI/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzExZmFiZGFjNWRlMzQ0MWU5YWE1YzEwMTdiNWQ4YTk0.jpg
Recept

Íme a tökéletes bejgli titka: ettől lesz szép márványos a felülete!