Egészség

Ezt teszi a testeddel, ha éhgyomorra eszel fokhagymát

sv

2023. március 22. szerda 12:00

Jól tudjuk, hogy a fokhagyma igazi csodaszer, ezért a fogyasztása mindenkinek javasolt. Nézzük meg azonban, hogy mi a helyzet, ha éhgyomorra fogyasztjuk!

Régóta ismeretes, hogy a fokhagymának számtalan jótékony hatása van. Ha megfázunk, biztosan magunkhoz veszünk egy kis fokhagymát a gyógyulás reményében, és sok szülő így próbálja meg kiépíteni kisgyermeke immunrendszerét, hogy ne kapjanak el állandóan valamilyen csúnya betegséget az óvodában vagy iskolában. Azt azonban kevesen tudják, hogy a fokhagyma egészségügyi célú fogyasztása elsősorban éhgyomorra javalt, ugyanis így tudja kellőképpen kifejteni pozitív hatásait. Indítsuk tehát a napunkat rendszeresen fokhagymával, és figyeljünk rá, hogy amikor bekanalazzuk, ne legyen semmi a gyomrunkban – emeli ki a Twice.

fokhagyma
Kevesen tudják, hogy a fokhagyma éhgyomorra a legjobb. Fotó:   Pixabay

(Kapcsolódó: 8 élelmiszer, amelyet mindenki rosszul tárol.)

Milyen pozitív hatásai vannak a fokhagymának?

Ennek az erős hagymafélének jótékony hatásait napestig sorolhatnánk, alább azonban kiemelünk néhányat, amellyel mindenképpen tisztában kell lennünk:

  • megelőzi a cukorbetegséget, a rákot, a tifuszt,
  • csökkenti a vérnyomást,
  • jó a tüdőre, az asztmára és a köhögésre,
  • kezelhető vele a tuberkulózis,
  • segítségével megszabadulhatunk a méreganyagoktól,
  • jó a gyomorproblémákra,
  • hatékony a depresszió ellen,
  • jó a szívnek és az érrendszernek,
  • kezeli a hasmenést,
  • javítja a máj és a húgyhólyag működését,
  • idegrendszeri problémákat is megold.

 

Lehet káros éhgyomorra a fokhagyma?

Sokan érvelnek azzal, hogy a fokhagyma nem jó éhgyomorra, mert erőssége kikezdi a gyomrot, ez azonban nem igaz. Azt viszont tudnunk kell, hogy néha valóban okozhat allergiás tüneteket, vagy előhozhat bizonyos gyógyszerekből mellékhatásokat. Ha onnantól kezdtünk valamilyen furcsaságot érezni, amikor elkezdtünk fokhagymát szedni, mindenképpen konzultáljunk az orvosunkkal.

(Kapcsolódó: így tartsd távol a poloskákat fokhagymával!)

Elkészítése panaszok szerint

Nézzük meg, hogyan használjuk fel a fokhagymát, ha konkrét problémát szeretnénk kezelni!

Hörgő- és léguti megbetegedések kezelése

Mindössze fel kell forralnunk egy liter vizet. Ha felforrt, tegyünk bele 700 gramm barna cukrot és 200 gramm fokhagymát. Keverjük össze alaposan, majd naponta három evőkanállal fogyasszunk belőle.

Bronchitis kezelése

Vágjunk kicsi darabokra 40 gramm fokhagymát, ehhez pedig öntsünk 100 ml alkoholt. Ezt öntsük egy üvegbe, rázzuk össze, majd hagyjuk állni 5-6 napig. Egy kis csészével minden nap fogyasszunk belőle.

Az asztma és hurut kezelésére

A fentebb leírt folyadékból öntsünk néhány cseppet egy kevés forró vízhez, adjunk hozzá egy kis mentát, és már ihatjuk is.

 

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16049793_auto_resized.jpg
origo.hu

Mourinho teljesen kikészült, és mindenkit kiosztott

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/15678_resized.jpg?avcount=1685610008
origo.hu

Vastag Csaba és felesége mindent elárultak a titkos álomesküvőjükről

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16048954_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Az orvosok szerint ezt nem élhették volna túl az újszülött ikrek: így néznek ki most

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16046180_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Megtalálták az extrémsportoló holttestét a Himaláján

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16048421_auto_resized.jpg
mindmegette.hu

Tényleg be kell áztatni a szárazbabot? Most kiderül!

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16051043_auto_resized.png
hirtv.hu

Napindító - Születésnapja alkalmából köszöntjük az ország geológusát!

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/15679_resized.jpg?avcount=1685610008
origo.hu

Szabó Zsófi vetkőzéssel indította a napot - képek

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16047086_auto_resized.jpg
astronet.hu

Júniusi angyalhoroszkóp 2023: mit üzen neked az őrangyalod?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/16049788_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Megrendítő vallomást tett a kettes stádiumú rákkal küzdő TV2-sztár

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/15647_resized.jpg?avcount=1685610008
mandiner.hu

Itt a Mandiner elképesztő nyári előfizetési akciója!

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2023/05/CTNfD2oGSa_54RC6rYb3NJGTFkJMnOyBRZyvJnP3Ksg/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzc3ODY0MWU0NGVlMjRjOGY4NDJhMTMzY2UxZjAwYTZm.jpg
Ezo

Kedden új időszak kezdődik: a Bikába lépő Jupiter stabilitást és jólétet ígér

https://cdn.borsonline.hu/2023/04/paFjwrbR1O8ayQZ-2qgR3G10ASj6RQIgDzfZgVytCWw/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzJkYzJkYzIxNDk1MjQ5ZTBhNTk3ZTNlZTE4ZjQ2Mzc1.jpg
Ezo

Manipulatívak és hűtlenek: ezeket a csillagjegyeket gyűlölik a legtöbben