Test és lélek

Itt az igazság! Valóban lehet fogyni a citromos víztől?

Bors

2021. július 14. szerda 17:45

Tényleg annyira égeti a zsírt, mint ahogy azt mondják?!

Nagyon sokan kipróbálták már, milyen lehet langyos vízbe némi citromlevet csepegtetni, és attól fogyni. Van, aki csak erre esküszik, és 5-10-15 kilót ír csakis ennek a számlájára. De tényleg hatásos?

A víz elsősorban ahhoz szükséges, hogy létezzünk és ne száradjunk ki. A megfelelő mennyiségű víz fokozza az anyagcserénket, de egymagában nem olvasztja le a kilókat. Ergo az egészségünk fenntartását szolgálja.

A citrom öli a vírusokat, magas a C-vitamin tartalma, vízhajtó hatású – azaz csodagyümölcs. Ráadásul a szervezetünk anyagcsere-folyamait is remekül szabályozza. Magyarul tényleg zsírégető hatású.

Persze nem korlátlanul, mert nem fogunk minden kortyól kilókat fogyni.

De akkor hogy igyam?

Ébredés után, reggel érdemes 2 dl langyos vizet inni egy negyed citrom levével. Azért nem jó többel, mert azzal a gyomrunkat bántanánk. Napközben ihatunk bármit, ami cukormentes, aztán este jöhet egy ugyanilyen adag citromos víz!

Érdemes olyan citromot venni, amely bio, és természetes fényben érett. Így búcsút mondhatunk a C-vitamin tablettáknak, a citrom savanyú íze pedig kifejezetten étvágyűző hatású!

(via)

További cikkek

Intim

Öt mondat, amit senki sem akar hallani szex után

Ezotéria

Izgalmas napok elé néz a szerelemben ez a három csillagjegy

Ez is érdekelhet

borsonline.hu

Két mentőhelikoptert riasztottak a helyszínre: Szörnyű tragédia történt Bács-Kiskun megyében

likebalaton.hu

Húsz lóerőig jogsi nélkül is vezethetsz már hajót a Balatonon

origo.hu

Élelmiszerárstop: nem figyelmeztet, túlárazás esetén rögtön bírságol a hatóság

mandiner.hu

Videó készült a balesettel végződő debreceni autósüldözésről

boon.hu

Hajléktalanná vált a két miskolci mentős (videóval)

origo.hu

Kísértetiesen villogó tárgyat észleltek az űrben

nemzetisport.hu

MLSZ: Csányi Sándor nagyobb együttműködést vár a szurkolóktól

vg.hu

Modern fegyvereket kérnek Moszkvától az ukrán szakadárok

nemzetisport.hu

MU: C. Ronaldo nem volt elégedett, letiltotta a Transfermarktot

haon.hu

Rablást kísérelhettek meg egy Hatvan utcai ékszerüzletben

mandiner.hu

Márki-Zay Gulyás Mártonról: Ő nyíltan meleg, és szerintem kommunista. Nagyon szeretem!

origo.hu

Az USA-ból jöhet a Tesla trónfosztója