Elképesztő diétával fogyott le Mariah Carey

A Grammy-díjas énekesnőnek évek óta problémája van a súlyával, most azonban úgy tűnik nyerésre álla a kilókkal folytatott harcban – írja Daily Mail. A híresség ugyanis egy új diétával szabadult meg terhessége után rajta maradt feleslegétől. Carey új titka a lila-diéta.

A fogyókúra lényege, mint azt a neve is sugallja, hogy a diétázók csak lila színű ételeket fogyasztanak. Ebbe beletartozik a lila káposzta bármilyen formájától kezdve minden, a cukormentes áfonya turmixig.

A fogyókúra mellett érvelő dietetikusok szerint a lila-diéta azért hatékony és biztonságos, mert a bíbor és ibolyaszínű zöldségekben és gyümölcsökben fogyást segítő antioxidánsok vannak. Az igazi fanatikusok szerint a lila ételek még a rák megelőzésében is nagy szerepet játszanak.