618. oldal - Egészség

Nem hiába mondják gyerekkorunk óta, hogy együnk répát! Élesítsük látásunkat gyógynövényekkel, zöldségekkel, gyümölcsökkel!

Egyetlen ágyi poloska elpusztítása nem nagy feladat. Egy egész házat vagy szállodát megszabadítani testvéreitől és unokatestvéreitől azonban kimerítő és drága mulatság lehet.

Ha unjuk a szokványos megjelenésű csokrokat, virágos dekorációkat, készítsünk saját kezűleg egészen újszerűeket - esküvőre, családi ünnepekre, alkalmakra nagyon mutatósak!

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat felkérésére hatóságok, informatikai vállalatok, civil szervezetek és gyerekek fognak össze, hogy a Biztonságos Internet Nap alkalmából felhívják a figyelmet a biztonságosabb és jobb internetezés fontosságára és alapvető szabályaira.

Sok szülő azonnala lázcsillapítás mellett dönt, amint a gyermek testhőmérséklete felszökik - pedig ez a folyamat igazi aduász a betegségekkel elleni védekezésben.

Országszerte borult lesz az ég. Éjszaka előbb a Dunántúlon, majd hajnalra keletebbre is elered az eső, a középső országrészben helyenként gyenge ónos eső is lehet. Napközben a Dunántúlon egész napos, keletebbre időszakos esőzés várható, előbbi területen jelentős csapadékra kell számítani. Délelőttig főként az Északi-középhegység térségében átmenetileg még kialakulhat ónos eső, illetve délután a Bakonyban, estefelé a Nyugat-Dunántúlon is az esőt havas eső, havazás válthatja fel. Az északkeletire, északira forduló szél többfelé megerősödik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -3, +4 fok között alakul. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5, 6 fok körül várható, de az északnyugati határnál ennél néhány fokkal hidegebb lehet.

Vaginizmusról akkor beszélünk, ha a hüvely környéki izomzat görcsös, akaratlanul kialakuló összehúzódása megnehezíti, vagy lehetetlenné teszi közösüléskor a hímvessző behatolását.

A gyász kortól, nemtől függetlenül az egyik legnagyobb trauma az ember életében. A haláltól való félelem, az élethez való ragaszkodás, a temetés körüli ügyintézés depresszióssá, akár agresszívvá is teheti az embereket.

Újévi fogadalmainkhoz hűen sokan még mindig kitartóan sportolunk. Az aktívabbak gyakran választják a szabadtéri mozgást a hideg idő ellenére is, ám azoknak, akik hosszas kihagyás után térnek vissza a mozgáshoz, netán az iskolai tornaórák óta nem mozogtak, ajánlott inkább az edzőtermet választaniuk.

Szinte nincs olyan boltban kapható finomság, amelyet ne lehetne otthon is elkészíteni. Nem kivétel ez alól a Nutella sem.

Nem minden gyerek szeret beöltözni farsangkor: ilyenkor ideális megoldás a fejdísz, amely jelzésértékű ugyan, de annál kifejezőbb.

Dobó Ági boldogabb nem is lehetne, hiszen immár két gyönyörű fiú édesanyja. Bár nem könnyű a rosszcsontokkal, szerencsére a testvérek nagyon jól kijönnek egymással.

A kelet felé vonuló csapadékzóna mögött átmenetileg felszakadozik, csökken a felhőzet, kisüt a nap. Az Észak-Alföldön és a Zemplén térségében estig erősen felhős marad az ég, és csak délután szűnik meg a csapadék.

Minden pár álma, hogy a szeretkezés alkalmával együtt jussanak el a csúcsra. Nem megoldhatatlan produkcióról van szó, csak egy kis odafigyelés kell!

Nem viccel velünk az enyhe téli idő sem: egyik emberen a másik után jelennek meg a megfázás tünetei. Mondani sem kell, az influenza elől sem könnyű menekülni. Hogyan kezelhetnénk természetes módszerekkel, otthon?

A fejlett országok egyik legnagyobb népegészségügyi problémája az elhízás. Sokan azonban nem tudják, hogy a látszólag vékonyabbak is küzdhetnek a szerveiket körülölelő zsigeri zsírok felhalmozódásával, amely olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint az inzulinrezisztencia.

Ha véletlenül megrepedt egy régi, szeretett kiegészítőnk, emléktárgyunk vagy éppen szeretnénk egyedibbé tenni kaspóinkat, egy mérhetetlenül egyszerű anyagot kell használnunk!

Megfelelő étkezés, kitartó, rendszeres edzés, önbizalom és a siker nem marad el! Tóth Verának végre sikerült az, amiről milliók csak álmodnak, megváltoztatta életmódját és ezáltal az életet is. A népszerű énekesnő őszintén mesélt, hogyan jutott el idáig!

Az ország legnagyobb részén változóan felhős égre és több-kevesebb napsütésre számíthatunk, de az északi határ mentén, az Északnyugat-Dunántúlon, illetve az Északi-középhegység térségében erősen felhős vagy borult, párás, néhol tartósan ködös időre van kilátás.

A The Journal of Sexual Medicine c. folyóiratban közölt új kutatás azt vizsgálta, vajon a nő hogyan éli meg partnere korai magömlését, valamint hogy a korai magömlés milyen hatással van a párkapcsolat minőségére, a szakításra, és a szexuális kielégülésre. Ennek alapján jelenthetjük ki, a nő szexuális szorongása szorosan összefügg a férfi figyelmének hiányával és teljesítményre való összpontosításával (47,6%), emellett a nők negyede számolt be arról, hogy a korai magömlés a kapcsolat felbomlásához vezetett (22,8%).

Több mint 50% az esélye annak, hogy kialakuljon HPV-fertőzés az ember élete során, azonban egy legyőzött fertőzés után csak az érintettek alig több mint felénél mutathatók ki HPV elleni antitestek, ami azt jelenti, hogy újra és újra megfertőződhetnek.A betegség okozta méhnyakrák védőoltással és rendszeres szűréssel szinte teljes mértékben megelőzhető, mégis évente csaknem 1200 nőnél diagnosztizálják és 500 nő veszíti életét a betegség miatt.A leendő kismamák számára különösen fontos a prevenció:bár a HPV jelenléte önmagában nem befolyásolja a terhesség folyamatát, azonban a vírus által okozott rákmegelőző állapotok műtéti kezelése növelheti a vetélés és a koraszülés kockázatát, természetes úton történő szülésnél pedig a baba is megfertőződhet.

A következőkben megpróbálunk segítséget nyújtani, milyen jegyek alapján térképezhetjük fel a másik ember személyiségét mindössze öt perc alatt.

Kaparó torok, rossz közérzet, levertség, láz. A náthára vagy influenzára utaló kellemetlen tünetek jelentkezésekor sokan nem fordulnak egyből orvoshoz, inkább igyekeznek házi praktikákkal kezelni azokat.

Nagyon jó dolog, ha otthonunkba hazatérve kipihenhetjük a napi nyüzsgést, a stresszt, és együtt tudunk lenni családtagjainkkal, de az igazi kikapcsolódáshoz hozzátartozik, hogy ezt néha máshol tegyük meg.

Szedd-e rendbe íróasztalodat távozáskor, vagy sem? Ez egy reggeli "vessük-e meg az ágyat vagy sem” dilemmához hasonlít. Végül este úgyis fáradtan érkezel haza, és ugyanabba az ágyba fekszel...De mást igényel az íróasztal!

Kúszás-mászás és terepfutás hosszú kilométereken át? Az emberek jó részének már ennek gondolata is ijesztő. De, ha valaha is eljátszottál a gondolattal, hogy végigcsinálsz egy ilyen versenyt, akkor csak egyvalami állíthat meg, te magad! Ezen pedig egy jó coach segíthet!

Pirner Alma szerint nagyon fontos, hogy az újdonsült édesanyának jusson ideje saját magára, illetve a férjével is tudjon kettesben lenni.

Éjszaka az ország nagy részén erősen felhős vagy borult ég várható, a Dél-Dunántúlon viszont lehetnek gyengén felhős időszakok is.

Sokan azt hiszik, hogy a szakítás egyet jelent az elengedéssel, pedig ennek is megvannak a maga fázisai, amik nélkül nem tudunk véget vetni a kapcsolatnak.