249. oldal - Egészség



Mit kell tudni a mikrobiomról?

Mit kell tudni a mikrobiomról?

Nemrégiben mutatták be kutatók, milyen hatással van a bél mikrobiomja, azaz a bélben élő mikroorganizmusok közössége az ember immunrendszerére.
Mikor érdemes változtatni a fogamzásgátlón?

Mikor érdemes változtatni a fogamzásgátlón?

A nem kívánt teherbeesés ellen ma már több féle módon lehet védekezni. A fogamzásgátló tabletták szedése során viszont van pár dolog, amire nagyon fontos odafigyelni az egészségünk és a maximális védelem érdekében egyaránt.
Ezért fontos marék áfonya minden nap

Ezért fontos marék áfonya minden nap

Lehet, hogy ezentúl az áfonyát (Vaccinium myrtillus) nem csak a hűtőszekrényben találjuk meg, hanem a gyógyszeres szekrényben is. Festékanyagai az antocianinok, amelyek a kék színét adják, értékesebb elemekből állnak, mint amilyenek a gyümölcshúsában vannak. Ezek a bőségesen található antocianinok bioaktív tulajdonságúak, segítenek megőrizni az ember egészségét. Nézzük a részleteket!
Mi okozhatja az erős vérzést?

Mi okozhatja az erős vérzést?

A normális menstruációval járó vérveszteséget a vérképző rendszer működése kompenzálja, ám ha a menzesz kórosan hosszabb vagy erősebb a szokásosnál, akár súlyos vérszegénységhez vezethet.
Ezt árulja el rólunk a kezünk

Ezt árulja el rólunk a kezünk

Eszedbe jutott valaha is, hogy még az sem mindegy, hogyan szorítod ökölbe a kezed? Pedig valóban nem az. Ez az önkéntelen avagy tudattalan mozdulat nagyon érdekes dolgot árul el rólad.
Így marad meg a diónk télen

Így marad meg a diónk télen

Az utóbbi időben talán még fontosabbá vált a dió helyes tárolása, amikor az új kártevő, a dióburok fúrólégy feldézsmálja előlünk a termés nagy részét.
A szerelem a kellemes illaton is múlik

A szerelem a kellemes illaton is múlik

Nem csupán a külső megjelenés bűvöli el először a másik embert – az, hogy milyen az illető nő vagy férfi illata, szintén szerepet játszik a szerelem kialakulásában – mutatott rá egy új kutatás.
Hogyan tehetünk az egészségünkért?

Hogyan tehetünk az egészségünkért?

Az év kezdetével szinte mindenki tesz fogadalmat, ezek egyike pedig a fogyókúra, jobb esetben az életmódváltás. Ezzel sokat tehetünk az egészségünkért, de hogyan csináljuk helyesen?
Mekkora az A-vitamin szerepe a várandósság során?

Mekkora az A-vitamin szerepe a várandósság során?

Az A-vitamin jelentősége kifejezetten nagy, főleg akkor, ha a fogantatás lehetőségéről van szó. Azonban ez a vitamin zsírban oldódik, így vigyázni kell vele, mert nem is hinnénk, mennyire sok oldalról viszünk be A-vitamint a szervezetünkbe.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.