Gyógynövénykúra izületi gyalladásokra

Mit javasolt Gyuri bácsi nagymamája ízületi fájdalmak esetén?

„Mozgást és az ízületeknek csalánlevéllel való pakolását, csapkodását javasolta a nagymama addig, amíg nem volt baj”– mondja Gyuri bácsi. Elsősorban azonban meg kell keresni, mi volt az, ami kiváltotta a fájdalmat. Ez sok esetben az alábbi két okra vezethető vissza:

1. A vese elégtelen működése

Ha a vese gyenge, akkor a méreganyagok nem tudnak kiürülni, és lerakódnak az ízületekben. Ez a salakanyag okozhat gyulladást az ízületekben. Erre Gyuri bácsi már 20 éves kortól ajánlja az alábbi gyógyteák fogyasztását, napi egy csészével, hetente váltogatva:csalánlevél,mezei zsurló,tejoltó galajésnyírfalevél. Ha komplex, mégis egyszerűen alkalmazható megoldást keres, ajánljuk aMezei zsurlós teakeveréket (A vese védője).Megelőzésre heti 1-2 alkalommal ajánljuk inni, de alkalmazhatja kúraszerűen is, napi egy csészével, legfeljebb 6 héten keresztül.

2. A magas húgysavszint, vagyis a köszvény is lehet a fájdalom oka

Itt arra kell vigyázni, hogy ne együnk sok olyan ételt, melynek magas a purintartalma (ilyen például a kávé, az alkohol és a vörös hús), mert ezek fogyasztása növeli a húgysav szintjét a szervezetben. Gyuri bácsi azt javasolja, hogy ezekből fogyasszunk kevesebbet, együnk több gyümölcsöt és igyunk sok folyadékot, például magas C-vitamin-tartalmú csipkebogyó teát. Köszvényre a nagymama az erdei málnalevél vagy az erdei szederlevél teáját ajánlotta napi egy csészével.

Húgysavszint csökkentése a fekete ribizlilevél segítségével

Gyuri bácsi előadásai és tanácsadásai során legtöbbször az alábbi gyógynövényeket ajánlotta ízületeink védelmében: fekete ribizlilevél, erdei szederlevél, nyírfalevél és erdei málnalevél. Mivel ő hisz a gyógynövények együttes hatásában, ezért ebből egy teakeverék születettFekete ribizlileveles teakeveréknéven. A teakeverék a gyulladások enyhítésében is segítséget nyújthat.

Mivel lehet enyhíteni az ízületi gyulladásokat?

Gyulladáscsökkentésre kiválóan alkalmazható aKamillás teakeverék, melybe a leghatékonyabb gyulladáscsökkentő gyógynövények kerültek: a kamilla mellett diófalevél, lándzsás útifűlevél, körömvirág, apróbojtorján, cickafark is található benne.Ez a tea ínhüvelygyulladásra is kiváló.Gyulladás esetén napi 1-3 csészével igyunk, a tünetek enyhüléséig. A felhasznált teafüvet külsőleg is alkalmazhatjuk borogatásra.

Miért került a csomagba a fekete nadálytő?

Az ízületi kopás már korántsem csak az idősebbeket vagy a túlsúllyal rendelkezőket érinti, sokan harminc-negyvenévesen is küzdenek csípő-, vagy térdkopással. Mit lehet tenni? Gyuri bácsi aFekete nadálytő alkoholos kivonatávalvaló bedörzsölést javasolja, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Eza kivonat zúzódásra, sportsérülésekre, gerincfájdalom enyhítésére, véraláfutás kezeléséreis éppolyan hatékony, nemhiába hívták a régiekcsontforrasztó fűnek. Csak külsőleg használható! Használatát folyamatosan legfeljebb 6 hétig javasoljuk.

Fiatalok, sportolók is alkalmazhatják ezeket a gyógymódokat?

Igen, ezt mindenki alkalmazhatja. Ha túlhajtotta magát edzés vagy futás közben, akkor a fekete nadálytő mellett alkalmazható még külsőleg a Pásztortáska alkoholos kivonata is! A pásztortáska izomlazításra, izomfájdalmakra kiváló. Az érintett területet napi 2-3 alkalommal kenjük be a tinktúrával.

Mi a helyzet az isiászban szenvedőkkel?

Az isiászt a gerincből kilépő ülőideg összenyomódása váltja ki, ez sugárzik ki fájdalmasan a deréktól a láb felé. Gyakran az ízületek kopása okozza a problémát. A fent felsorolt gyógynövények közül bátran használjuk külsőleg, a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású fekete nadálytő alkoholos kivonatát bedörzsölésre, de a fájdalmas testrészt kenegethetjük körömvirágkenőccsel is. Belsőleg, a gyulladás csökkentésére a Kamillás teakeverék lehet a jó megoldás.

„Ne hagyják, hogy berozsdásodjanak, mozogjanak sokat a friss levegőn, akkor is, ha itt-ott fáj vagy ízületi bántalmakkal küzdenek, mert a mozgásszervi panaszokra a mozgás a legjobb gyógymód”– tanácsolja Gyuri bácsi.

Mezei zsurlós fürdő készítése a reumás ízületi panaszok kezelésére

Gyógyfürdőként legalább 3 liter zsurlóteát kell önteni a fürdővízhez, 15-20 percig benne maradni, majd egy fürdőlepedőben megszárítkozni. A mezei zsurló csökkentheti a fájdalmas tüneteket, segíti a veseműködést.