Ezért egészséges a sör

Azzal kapcsolatban, hogy a sör többet árt-e, mint használ, megoszlanak a vélemények. Egy frissen felfedezett tudományos tény azonban segíthet dűlőre jutni...

Mindig azt halljuk, hogy a sör végtelenül egészségtelen ital, hiszen elbágyaszt és segít pocakot növeszteni, márpedig a hasi kövérség a férfi egyik első számú ellensége egészségügyi fronton.

Ha azonban nem nyolc, hanem csak egy, esetleg két korsó sört gurítunk le alkalmasint, máris kedvezőbb a helyzet: a sör ugyanis – különösen a sötétebb fajták – kitűnő antioxidánsként működnek. Az alkoholban a polifenolok is megtalálhatóak, s ezek számos modern kutatás szerint segítenek csökkenteni a koleszterinszintet is, sőt: egyes szakemberek szerint még a rák ellen is felveszik a harcot.

Kevesen tudják, hogy a sör az izomzatot is erősíti, így aztán olykor lelkifurdalás nélkül megihatunk egy-két korsóval.