Mit tehetünk a korpásodás ellen?

A korpásodás egy rendkívül gyakori bőrgyógyászati elváltozás, melyet viszketés és leváló hámpikkelyek jellemeznek. Sajnos ritkán súlyos, nehezen kezelhető formát is ölthet, emellett a betegek életminőségét is jelentős mértékben ronthatja.

A korpásodás okai

• Száraz bőr. Ez gyakori jelenség, főleg télen, mikor a kinti levegő hideg, a benti levegő pedig túl meleg és száraz a fűtés miatt. Ha a kiszáradás okozza a korpásodást, a leváló hámpikkelyek aprók, és a haj tapintata kevésbé zsíros.
• Irritált, zsíros bőr (seborrhoeás dermatitis). Szintén gyakori oka a korpásodásnak, ilyenkor a vöröses, zsíros bőrön pikkelyes fehéres-sárgás felrakódást lehet látni. A seborrhoeás dermatitis nemcsak a fejbőrt, hanem a faggyúmirigyekben gazdag egyéb bőrfelszíneket is érinti, például a szemhéjakat, az orrot, a füleket is.
• Ritka, nem effektív hajmosás. A ritka, elégtelen hajmosás szintén elhalt hámsejtekből és olajokból összeálló masszát képezhet.
• Fejbőrpsoriasis. Ebben a kórképben vastag, szívósan tapadó ezüstös pikkelyes felrakódást észlelünk a hajas fejbőrön.
• Ekcéma.
• Contact dermatitis, mely a hajápoló szerek ellen fellépő allergiás reakció miatt alakul ki.
• Gombás fertőzés. A Malassezia nevű gomba a legtöbb egészséges felnőtt fejbőrén él, anélkül, hogy tüneteket okozna, de néha kontrollálatlan növekedésbe kezd. Az elburjánzást kiválthatja stressz, hormonhatás, neurológiai betegség, például Parkinson-kór, legyengült immunrendszer, ritka és nem elég precíz hajmosás, és a gomba ellenes nagyfokú érzékenység.

Rizikófaktorok

• Életkor. Leggyakrabban fiatal felnőttkorban kezdődik és a középkorúak életét is megkeseríti, de akár élethosszig tartó is lehet egyes esetekben.
• Férfi nem. Nagy valószínűséggel a férfi nemi hormonok magasabb szintje és a férfiak nagyobb mértékű faggyútermelése az oka annak, hogy a férfiakat gyakrabban érinti.
• Zsíros haj és fejbőr.
• Helytelen táplálkozás, például a cinkszegény, B-vitamin hiányos étrend.
• Bizonyos betegségek, például a Parkinson-kór, a stressz, legyengült immunrendszer.

Legtöbbször jól kezelhető

A korpásodás általában jól kezelhető elváltozás, de néhány esetben igen makacs jelleget ölthet, és nagy türelmet igényel mind az orvos, mind a beteg részéről. Enyhébb esetekben a rendszeres, alapos hajmosás segít a probléma megoldásában.

Ha a hagyományos samponok nem hatnak, akkor recept nélkül kapható korpás hajra való samponok használhatóak, de a korpásodás ellen samponok nem egyformák, ezért gyakran többet is végig kell próbálni, míg a hatékony sampont megtalálja valaki. Az alábbi hatóanyagokat tartalmazó samponok lehetnek hatásosak a korpás fejbőr kezelésében:

• Cink pyrithione tartalmú samponok, melyek antibakteriális és gomba ellenes hatóanyagúak.
• Kátrány tartalmú samponok.
• Szalicilsav-tartalmú samponok. Ezen samponok a keratolytikus hatásuk miatt az elhalt leváló hámpikkelyek leválasztásában vesznek részt Szelénium-szulfid tartalmú samponok.
• Ketoconazole-tartalmú samponok

A fenti recept nélkül kapható samponokat először naponta, majd heti 2-3 alkalommal javasolt használni. Ha egy sampon hatásos egy ideig, majd egy idő után hatástalanná válik, akkor érdemes váltani. Minden hajmosásnál érdemes legalább 5 percig a fejbőrön hagyni a sampont.

Életmódbeli tanácsok

Érdemes elsajátítani a leghatásosabb stresszkezelési módszereket. Eredményes lehet, ha az eddiginél gyakrabban mosunk hajat, de ne használjunk hajformázó termékeket. Fontos a kiegyensúlyozott étrend is.