Javítja a memóriát a rozmaring illata

Nemcsak a felnőtteknél javítja a memóriát a rozmaring belélegzése - derült ki a Northumbriai Egyetemen készült új tanulmányból, melyet 10-11 éves gyerekekkel készítettek. A diákoknak két szobában kellett memóriateszteket kitölteniük: az egyikben rozmaringillat terjengett, a másikban viszont illóolaj nélkül írták a tesztet.

A rozmaring a népi gyógyászat egyik legkedveltebb gyógynövénye

A Földközi-tenger térségében őshonos Rosmarinus officinalis, közismert nevén a rozmaring, fásodó szárú, örökzöld évelő illatos, tűszerű levelekkel és apró fehér, rózsaszínű, lila vagy kék virágokkal.A sötétzöld levelű növény az egészségre gyakorolt számos pompás hatásáról közismert. Nem véletlen, hogy évszázadok óta egyike a népi gyógyászatban leggyakrabban felhasznált gyógynövényeknek.

A rozmaring jótékony hatásai között tartjuk számon a következőket: javítja a memóriát és a közérzetet, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal bír, védi az immunrendszert, serkenti a vérkeringést, méregteleníti a szervezetet, védi a szervezetet a bakteriális fertőzésekkel szemben, késlelteti az öregedést, továbbá gyorsítja számos bőrbetegség gyógyulását.

A tanulmány eredményeiből kitűnik, hogy a diákok 5-7 százalékkal jobban teljesítettek a memóriateszteken, mint azok a társaik, akik nem lélegezték be az illóolaj formájában párologtatott gyógynövényt. A felnőtteknél már bizonyított jótékony hatást így a gyermekeknél is sikerült kimutatni – emelte ki Mark Moss, a tanulmány egyik vezetője.

A rozmaring jótékony hatásai már eddig is számtalan területen megmutatkoztak: a memória serkentése mellett stresszoldónak, immunrendszer-erősítőnek és antibakteriális szernek, gyomornyugtatónak, szájszag-javítónak és fájdalomcsillapítónak is bevált már.

Ez történt a teszten

A tesztet 40 darab tíz-tizenegy éves gyerekekkel végeztették el egy olyan szobában, ahol nem terjengett rozmaringillat, majd egy olyan teremben, ahol illóolajat párologtattak. A gyerekek nem tudták, hogy illat alapján tesztelik őket, a kapott eredmények pedig bebizonyították: az eddig csak felnőtteknél mért hatást ezentúl a gyermekekre is kiterjeszthetik.

Miért javítja a memóriát?

A teszteket felügyelő Mark Moss elmondása szerint a felmérés bebizonyította, hogy a gyermekeket is ugyanúgy befolyásolja a rozmaring illata, mint a felnőtteket. Az orvos azonban rámutatott, hogy közülük többekre egyáltalán nem hat az illat. Elmondása szerint magát a folyamatot az emberi agyban található ingerületátvivő anyagok (neurotranszmitterek) irányítják, amik felelősek a memóriáért. A rozmaring illata ezekre a közvetítőkre fejti ki jótékony hatását.A rozmaring elősegíti továbbá az acetilkolin lebomlását is. Ez a kémiai anyag serkenti az emlékezőképességért és az interperszonális kommunikációért felelős sejtjeink működését.

Az orvos a rozmaring belélegzését a gyógyszerszedéshez hasonlította. Meglátása szerint az aromák befolyásolják az agy elektromos aktivitását. Azt tervezi, hogy egy nagyobb volumenű “aromás tanulmányt” készít, melyben a rozmaring hatását szintén oktatási, viszont széleskörű környezetben vizsgálná.