Stressz és egészségügyi problémák nélkül karácsonykor

Stressz és egészségügyi problémák nélkül karácsonykor

stressz
PUBLIKÁLÁS: 2019. december 17. 11:03
Az ünnepre hangolódás rengeteg extra feladattal és sokszor idegeskedéssel jár, még a házi kedvencek is nyugtalanabbak ilyenkor. A karácsonyi készülődés okozta stressz csökkentésére pedig szakértők szerint a legjobb módszer a napi rutin kialakítása és betartása, amely a kutyáknak nemcsak a mentális, hanem fizikai egészségi állapotára is hatással van.

Így készítsd fel kedvencedet a hektikus ünnepi időszakra

Az ünnepre hangolódás rengeteg extra feladattal és sokszor idegeskedéssel jár, még a házi kedvencek is nyugtalanabbak ilyenkor. A karácsonyi készülődés okozta stressz csökkentésére pedig szakértők szerint a legjobb módszer a napi rutin kialakítása és betartása, amely a kutyáknak nemcsak a mentális, hanem fizikai egészségi állapotára is hatással van.

A karácsonyi készülődés okozta stressz nemcsak ránk, emberekre van negatív hatással, házi kedvenceinknél is problémát okozhat a harmonikus légkör hiánya. Az ünnepi készülődés során, valamint a karácsonyi időszakban felborul az általános időbeosztásunk, amihez kedvencünk is hozzászokott a mindennapokban. A vásárlások miatt eltolódnak a séták időpontjai, vendégek érkeznek, sok a szokatlan illat és zaj – ezek a helyzetek pedig mind stresszforrást jelenthetnek a háziállatoknak, mivel a változás és új élmények sorozata felzaklathatja őket.

Pongrácz Péter etológus

Egyre több kutatási eredmény szól ugyanis arról, hogy az ebek képesek értelmezni az érzelmeinket, és a saját viselkedésüket ezek hatására módosítani.

„Például meg tudják különböztetni a mosolygós és a mérges arcot, valamint átvehetik a gazdi ideges, stresszes hangulatát is. Vagyis, ha a gazda feszült, azt a kutya is lereagálja. Ezért fontos számukra is az év végi hajtásban egy napirend kialakítása, amelynek több közös pontja is lehet bundás kedvencünkkel” – mondja Dr. Pongrácz Péter etológus.

A megfelelő napirend elemei

A napi menetrendbe nemcsak a fix időpontokban történő etetésnek, sétának és játékidőnek kell beletartoznia, hanem a szőr- és szájápolásnak is, hiszen azok elmaradása esetén egészségügyi problémák alakulhatnak ki a háziállatoknál. Az Amerikai Állatorvosok Szövetségének adatai alapján a – 3 évesnél idősebb kutyusokat tekintve – 5-ből 4 egyednél jelentkeznek parodontális, vagyis fogínybetegséggel összefüggő panaszok.

"Tapasztalatok szerint a leggyakrabban a szájhigiéniáról való gondoskodás marad ki a kutyák napi rutinjából, pedig ez is nagyon fontos" – magyarázza dr. Márton Kinga állatorvos. – "A négylábú kedvencek szájában ugyanis vannak nehezebben tisztuló helyek, ahol könnyebben fordul elő a lepedék, majd a fogkő, ami alatt elszaporodnak a baktériumok, így ínygyulladás, és később fogágybetegségek alakulhatnak ki.

Rendszeres szájápolással mindez megelőzhető, amelynek egy egyszerű és a kutya számára is élvezetes módja a fogápoló rágó jutalomfalatok használata.

Számos élőlény esetében megfigyelhető, hogy bizonyos ingerek az agyban komfortérzetet, jó érzést kiváltó anyagokat, úgynevezett „boldogsághormonokat” szabadítanak fel. A kutyáknál ilyen a rágóka nyalogatása, tisztogatása, ami olyan feszültségoldó hatással bír, mint például az emberek számára a kéztördelés, vagy kisgyerek esetében az ujj cumizása. Mivel az említett fogápoló finomságok jutalomfalatként is működnek, érdemes beilleszteni őket a mindennapi menetrendbe” – tanácsolja a szakember.

Hangokhoz kötött tevékenységek

Elsőre talán nem is gondolnánk, mennyi párhuzam van saját és kutyusunk mindennapos tevékenysége között. Erre hívja fel a figyelmet a PURINA® DENTALIFETM új videója is, ami az ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) különleges műfajában készült. A kisfilm a hangok oldaláról megközelítve mutatja be, milyen a harmonikus kutya-gazdi kapcsolat, és hogy bizonyos ismerős zajok, hangok különös szerepet játszanak mindkettejük napi rutinjában.

„Ha a kutyánk elég gyakran és a helyes időzítéssel hall egy bizonyos hangot – összefüggésben egy számára fontos (mondjuk jutalmazó) eseménnyel –, akkor megtanulja, hogy a hang előjelzi azt a bizonyos tevékenységet. Innentől kezdve már annak hallatán felkészül a megfelelő pozitív reakcióra” – világít rá az etológus. Ezért van tehát, hogy kis kedvencünk örül, mikor elővesszük a pórázt, mert tudja, hogy séta következik, amit szeret, és ezért lesz izgatott a jutalomfalatot tartalmazó zacskó csörgésétől is.

Ezeket a szituációkat jeleníti meg a Mindennapi hangok című videó, amiben Pál Dénes és Lili párosán kívül Takács Nóra és Max, illetve Annoni Zita és Pamacs engednek bepillantást közös életükbe a fésülködéstől kezdve a lazításon át a szájápolásig.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.