Videó – Hogyan kell megőrizni alakunkat 30 éves kor felett?

Videó – Hogyan kell megőrizni alakunkat 30 éves kor felett?

hízás
PUBLIKÁLÁS: 2019. május 28. 10:03
Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szerint 30 éves kor felett már vissza kell fogni az étkezést vagy többet kell mozogni, hogy tudjuk tartani a súlyunkat.

Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szerint 30 éves kor felett már vissza kell fogni az étkezést vagy többet kell mozogni, hogy tudjuk tartani a súlyunkat.

Hevesi Kriszta pszichológus szerint 40 körül már a kapcsolatainkba is belekényelmesedünk, és ezért nem akarunk sportolni. Viszont nem szabad elfelejteni, hogy a fiatalság, a szépség és az egészség szentháromsága a kiegyensúlyozott élet kulcsa.

A videó megtekintéséhez kattints aképre!

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.