Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szerint 30 éves kor felett már vissza kell fogni az étkezést vagy többet kell mozogni, hogy tudjuk tartani a súlyunkat.
Hevesi Kriszta pszichológus szerint 40 körül már a kapcsolatainkba is belekényelmesedünk, és ezért nem akarunk sportolni. Viszont nem szabad elfelejteni, hogy a fiatalság, a szépség és az egészség szentháromsága a kiegyensúlyozott élet kulcsa.
A videó megtekintéséhez kattints aképre!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.