Ha az ágyban jut eszedbe a jóga, ne csüggedj, ott is gyakorolhatod kedvenc mozgásformádat!
Ez kifejezetten kedvez azoknak, akik nehezen kelnek ki az ágyból, de szeretik jógával indítani a napot.Hogy hogyan és milyen gyakorlatokat érdemes az ágyban végezni, azt Kovács Gyöngyi Nalini jógaoktató mutatja meg.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.