A hónap gyógynövénye az erdei málna

Az Erdei málna (Rubus idaeus)kellemes ízű, vízhajtó hatású gyógytea készíthető belőle. Számos bajra hoz enyhülést, példáulbélgörcsökre, gyomorfekélyre. Enyhíti a hányingert, segíti az emésztést. Összehúzó hatású, hasmenésesetén is ihatjuk a teáját.

A málna számos bajra hoz enyhülést!

Gyereknek adhatjuk hasfájásra. Torokfájásnál gargarizálásra, afta, fogínyvérzés esetén szájöblögetésre használjuk.

Tonizáló hatása van a miometriumra (a méh simaizomzatára) így erősíti a tolófájásokat, megkönnyíti a szülést. A fájdalmas menstruációt enyhíti. Fehér folyásra irrigálni kell vele.Immunrendszer erősítő és lázcsillapító tulajdonsága is van.Külsőlegbőrfertőzésekre, szembántalmakra használhatjuk.

Felhasználása

A levelekből forrázatot készítünk. Termesztett változatával ellentétben az erdei málnalevélből kitűnő gyógyteát lehet készíteni. Legjobb éhgyomorra, ekkor szívódnak fel belőle legjobban a hatóanyagok. Idült vastagbélgyulladásnál napi egy csészével kell inni, amíg a gyulladás el nem múlik. Köszvény ellen is napi egy csészével szükséges, csökkenti a húgysavat.Nátha, láz eseténiszogassanak erdei málnalevél teát, csökkenti a kellemetlen tüneteket. Enyhíti a görcsös menzeszt,erősíti a méhfalat, ezért vetélés kivédésére is használják.

Mivel a méhizom működését szabályozza, a pete megtapadása után 12 hétig, és szülés előtt és után 2-3 hétig is ajánlatos inni napi egy csészével belőle. Erősíti a fogakat, a körmöt, a csontokat,védi a bőrt. Pattanásokelmulasztására is használják, ilyenkor a napi egy csésze teaivás mellett a bőrt külsőleg is kell mosogatni a teájával. Élénkítő,frissítő hatásamiatt mindennapi fogyasztásra is ajánlott. Gyerekek ötéves kortól ihatják fél adagban, azaz csapott teáskanálnyi teafűből 2,5 dl forró vízzel készítve.

Hatóanyagai

Többek között cserzőanyagot, flavonoidokat, tannint, flavonoidokat, polipeptideket, A-B-C-D-és E- vitaminokat, vasat, kálciumot, foszfort és magnéziumot tartalmaz. C-vitamin tartalma különösen jelentős.

Gyűjtése

Gyógyhatása levelének van.Csak a vadon termő málna levele értékes, csak az gyógynövény. Májustól szeptemberig (Rubi idaei folium) gyűjtjük. 4-5 kg friss levélből lesz 1 kg száraz drog.

Kutatások

Már 1941-ben megjelent aLancetnevű, elismert brit orvosi szaklapban, hogy a málnalevél egy olyan hatóanyagot tartalmaz, melynek kedvező hatása van a méh izmaira.

KivonatLopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomábancímű könyvéből/ gyorgytea.hu