Az 5 legjobb gyógynövény pajzsmirigyproblémákra

A pajzsmirigy hormonjai szinte valamennyi szervünk működéséhez szükségesek, így hiányuk vagy túltengésük egyaránt bajt okoz.Mivel a tünetek túl általánosak, ezek alapján nehéz felismerni a betegséget, így sokszor évekig nem derül ki az alapbaj. Talán sokan nem tudják, hogy az elhízás és a hangulatzavarok mögött is állhat a pajzsmirigyműködés zavara: akár depressziós tünetekhez hasonló kórképet is tud eredményezni a pajzsmirigybetegség.

A kezeletlen pajzsmirigyproblémák kockázatosak:

akár a teherbe esést is meghiúsíthatják, de vetélést és koraszülést is okozhatnak. A pajzsmirigy alulműködés a nőknél gyakoribb, de ha férfiaknál bukkan fel, velük sem túl kíméletes: nagyon gyakran okoz potenciazavarokat. Azalulműködésjellemző tünetei a hízás, a fáradékonyság, a rendszeres székrekedés, az aluszékonyság, a haj és a bőr szárazsága, hajhullás, az izom- és ízületi fájdalom. Atúlműködésta túlzott idegesség, álmatlanság, rendszeres hasmenés, szapora szívműködés, fogyás jelezheti. Ha tehát indokolatlan fogyást vagy hízást, feszültséget vagy fáradékonyságot tapasztalunk, feltétlenül el kell végeztetnünk a pajzsmirigy hormonszintjének vizsgálatát! Ha pedig valóban kiderül a pajzsmirigyprobléma, alulműködés és túlműködés esetén is enyhíthetnek a tüneteken a gyógynövények – természetesen csak orvosi felügyelet mellett fogyasztva.  

Közönséges galaj a pajzsmirigytermelés beállításáért Aközönséges galajegész mirigyrendszerünket védi.Kiegyensúlyozza, beállítja a pajzsmirigy hormontermelését,így teájából alul- és túlműködés esetén is érdemes fogyasztani napi egy csészével,a nap folyamán elkortyolgatva.Gyuri bácsi azt ajánlja, hogy mielőtt lenyeljük a teát,párszor gargarizáljunk is– jól hátrahajolva – a szájunkba vett korttyal. Ne várjunk azonnali javulást, kell pár hónap is, mire érezhető hatása lesz ennek a kúrának. Bármeddig lehet inni a teát, nem kell szünetet tartani, sőt, ha beállnak a megfelelő értékek, akkor se hagyjuk el teljesen, heti 1-2 alkalommal igyuk továbbra is ún. emlékeztető teaként. A közönséges galaj teakülsőleg is segítséget nyújthat.Ha már göb is van apajzsmirigyünkön (golyva/strúma), akkor a reggeli közönséges galaj tea nedves teafüvét hűtőbe kell rakni, és este meg kell melegíteni – kézzel, testmelegre –, majdrá kell tenni a nyakunkra,a gégecső két oldalán elhelyezkedő pajzsmirigyre. Dunsztkötésben aludjunk (a teafűre rakjunk egy nejlon réteget, majd rá egy száraz textilt). Ez a módszer csökkenti a duzzanatot, a kisebb göbök idővel felszívódhatnak.  

Szurokfű a pajzsmirigyproblémák megelőzéséért

Aszurokfüvetaz antikvitás óta ismeri az emberiség. A népgyógyászatban azagyalapi mirigy működésének szabályozásárahasználatos, mindenféle hormonprobléma esetén. (Az agyalapi mirigy termeli azt a hormont, mely többek között a pajzsmirigy működését is szabályozza.) Épp ezért Gyuri bácsi azt szokta javasolni, hogya szurokfű teáját akár megelőzésként is érdemes heti egyszer fogyasztani,még mielőtt bármilyen pajzsmirigyprobléma kialakulhatna. Tea helyett aszurokfű alkoholos kivonatis fogyasztható.  

Citromfű a lelki egyensúlyért

Ahogy erről már szó esett, a pajzsmirigyproblémák enyhébb hangulatzavarokkal is járnak. A pajzsmirigy túlműködésétől sokan zaklatottak, idegesek lesznek, vagy éppen rosszul alszanak. Acitromfűa gyógyászat történetében évszázadok óta ismert és nagyra becsült növény. Antibakteriális, fertőtlenítő hatású, emellettszabályozza a pajzsmirigy működésétéscsökkenti a hormontúltermelésből adódó idegességet. Az azonos célra használható gyógynövények összekeverveerősítik egymás hatását.Gyuri bácsiKözönséges galajos teakeveréke (Pajzsmirigy tea)azokat a gyógynövényeket tartalmazza, melyekkel a pajzsmirigyproblémákat kezelhetjük.Alulműködésnél és túlműködésnél egyaránt ajánljuk. Mindhárom eddig említett gyógynövény, a közönséges galaj, a szurokfű és a citromfű is ennek a teakeveréknek a komponense. Ezt a teakeveréket, hasonlóan a közönséges galaj teához, a nap folyamán kell elkortyolni. Napi egy csészével ez a teakeverék is korlátlan ideig iható. Ugyanúgy használható dunsztkötéssel göbök esetén is, mint a közönséges galaj egyedi tea.  

Orbáncfű a nyugodt alvásért

Az orbáncfű teaként és olajos kivonat formájában is segítségére lehet azoknak, akiknek pajzsmirigyproblémáik vannak. Heti 1-2 csészeorbáncfűteaesténként nagyszerűimmunerősítő.Kiváló nyugtató hatása is van,nyugtalanság, alvászavarokesetén is sokat segít.Pajzsmirigy alulműködésesetén serkenti a hormontermelést, haorbáncfűolajjalnaponta kétszermegmasszírozzuka pajzsmirigyünket.  

Csipkebogyó a magas C-vitamin bevitelért

Pajzsmirigy alul- és túlműködés esetén isnagyon fontos a C-vitamin bevitele.Naponta érdemes magas C-vitamin tartalmúcsipkebogyó teátinni,akár ízesítés nélkül, akár egy kis mézzel, mely már önmagában is immunerősítő. A csipkebogyót hideg vízben kell áztatni 5-6 órán keresztül, forrázni nem szabad, mert a forró vízben elbomlik a C-vitamin. A csipkebogyóbanA-, B1-, B2-, P-, és K-vitamin is található, de természetesen leginkább magas C-vitamin tartalmáról híres: egy kis bogyóban közel annyi a C-vitamin, mint egy citromban! Stresszoldó, nyugtatja az idegeket is, általános erősítő hatása is van.