Ki tudja mire jó a papsajt?

A papsajt valójában egy közönséges mályvaféle, amit általában belsőleg alkalmaznak a népi gyógyászatban különböző emésztőrendszeri gyulladásokra.

Malva sylvestris egyéb elnevezései: papsajtmályva, közönséges mályva, kereklevelű mályva

Európában, Ázsiában, Észak-Afrikában honos, gyomos társulásokban világszerte elterjedt. A félárnyékos és napsütéses élőhelyeket kedveli; nem túl igényes a talaj minőségével szemben, de a magas sótartalmú vagy nehézfémeket tartalmazó talajt nem viseli el. Zöldségként és gyógynövényként is felhasználják, de a talaj nitráttartalma feldúsulhat a levelekben.

Hatóanyag: antocián glikozid, cserző anyag, foszfor, kalcium, nitrogén, polifenol,tannin, vas.

Vitamin: A, B1, B2, B3, C,

Alkalmazás

belsőleg

• gyomorgyulladásra
• vastagbélgyulladásra
• irritábilis bélszindrómára

külsőleg

• szájnyálka gyulladásra
• szájüregi fekélyre

Tea

Fél evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta egyszer étkezés előtt fél órával javasolt.