Videó - Villámdiéta nélkül is formában lehet maradni ünnepek alatt

Sokaknak a karácsonyi készülődés villámdiéta indításával kezdődik,hogy az ünnepek alatt felszedett kilók kevésbé legyenek feltűnőek- ez nagy hiba.

Antal Emese dietetikus kifejtette, ez bizony negatív hatással lehet a szervezetre, azonban vannak alternatívák, amelyek segítségével el lehet kerülni a káros praktikákat. Emese többek között azt is elárulta, mire érdemes odafigyelni az ünnepi fogások elkészítése során…

A videó megtekintéséhez kattints aképre!